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Data di acquisto: 05/10/2022
Questo libro è stato il mio primo acquisto tra i testi dell'autrice. E' stata una piacevole sorpresa scoprire com'è strutturato e capire che si passa subito dalla teoria alla pratica.
Crea la Vita che Vuoi — Libro
Fai decollare la tua carriera, migliora le tue relazioni e realizza il tuo potenziale
Lucia Giovannini
| Prezzo di listino: | € 19,90 |
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Crea la Vita che Vuoi — Libro
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Descrizione
C’è un momento, nella vita, in cui senti che qualcosa non torna.
Hai seguito le strade “giuste”, rispettato le aspettative, fatto quello che si doveva fare… eppure dentro resta una sensazione di distanza da ciò che sei davvero.
“Crea la vita che vuoi” nasce proprio da questo spazio: quello in cui inizi a chiederti se esiste un modo più autentico di vivere, lavorare e amare.
Lucia Giovannini non si limita a ispirare: offre un vero e proprio metodo pratico, fatto di esercizi, riflessioni guidate e strumenti di neuro-semantica, pensati per aiutarti a sciogliere blocchi interiori e creare nuove possibilità. Il punto di forza è l’integrazione tra consapevolezza interiore e azione concreta, un equilibrio raro nei libri di crescita personale.
Capire è importante, ma trasformare lo è ancora di più
Il percorso si sviluppa in modo progressivo e completo. Si parte da una fotografia onesta della propria vita: emozioni, valori, desideri autentici.
Si entra poi nel tema del lavoro, esplorando talenti, scopo e direzione professionale, per costruire una realtà più allineata a ciò che sei.
La terza parte affronta il mondo delle relazioni, comprese le ferite emotive e il rapporto con sé stessi e con il divino. Infine, tutto converge nell’azione: un invito concreto a mettere in pratica ciò che hai scoperto e iniziare a creare la vita che desideri.
Ogni passo ti riporta più vicino a te.
Leggi questo libro se…
- senti che la tua vita non ti rappresenta più, perché troverai strumenti pratici per riallinearti ai tuoi valori profondi.
- il lavoro ti pesa o ti limita, perché il libro ti aiuta a individuare talenti e direzioni più appaganti.
- le relazioni sono fonte di fatica o conflitto, perché offre chiavi concrete per comprenderle e trasformarle.
- ti senti bloccato o confuso, perché ti guida passo dopo passo verso maggiore chiarezza e azione.
- desideri crescere interiormente senza perderti in teoria, perché unisce riflessione e pratica in modo accessibile.
“Crea la vita che vuoi” non promette scorciatoie né cambiamenti immediati, ma offre qualcosa di più solido: un percorso per tornare in contatto con la tua direzione autentica e costruire, passo dopo passo, una vita più coerente con chi sei.
La vita che desideri non è lontana: inizia da ciò che scegli oggi.
Spesso acquistati insieme
Introduzione
- Come nasce questo libro
- Per chi è questo libro?
- Quanto sei consapevole?
- Istruzioni per l’uso
- E le domande?
Parte prima - Una fotografia della tua vita
Ma è proprio necessario?
1. La tua vita qui e ora
- Come ti senti?
- Esercizio 1 - Scopri come ti senti
- Hai la giusta attrezzatura?
- Esercizio 2 - Scopri come «vivi» la tua vita
- Molti tipi di equilibrio
- Le domande di autocoaching
2. Scopri ciò che ami fare
- Si tratta solo di ricordare...
- Esercizio 3 - Ritrova le tue passioni
- Le domande di autocoaching
- I tuoi ruoli chiave
- Esercizio 4 - Scopri i tuoi ruoli
- Le domande di autocoaching
3. Scopri i tuoi valori
- Che cosa è importante per te?
- Esercizio 5 - Esplora le tue valli e le tue montagne
- Esercizio 6 - La carta dei valori
- Condividere i valori
- Le domande di autocoaching
4. Scopri che cosa vuoi davvero
- Tra sogno e realtà
- Esercizio 7 - Da incubo a sogno
- Il successo è uguale per tutti?
- Esercizio 8 - Definisci il tuo successo
- Tira le somme
- Esercizio 9 - Dimmi quello che vuoi
- Le domande di autocoaching
Parte seconda - Il lavoro
5. Analizza il tuo lavoro attuale
- Come hai scelto finora?
- Esercizio 10 - Come hai scelto i tuoi lavori?
- Mezzo o fine?
- Alla scoperta del tuo lavoro attuale
- Esercizio 11 - Tu hai il lavoro o il lavoro ha te?
- C’è qualcosa che ti frena?
- Quaranta lavori diversi?
- Esercizio 12 - Smaschera le bugie
- Nuovi percorsi neuronali
- Tu puoi scegliere!
- Le domande di autocoaching
6. Scopri i tuoi talenti
- Sei nato per diventare qualcosa di importante... ma che cosa?
- Tre tipi di talento
- Esercizio 13 - Scopri i tuoi talenti (A)
- Esercizio 14 - Scopri i tuoi talenti (B)
- Le domande di autocoaching
7. Scopri il tuo scopo
- Perché stai tagliando pietre?
- Sogni autentici e sogni tossici
- Il bivio
- Vivere con amore
- Esercizio 15 - Le caratteristiche della tua missione
- Esercizio 16 - Un anno in vacanza
- Le domande di autocoaching
8. Scopri il tuo lavoro ideale
- Il significato del tuo lavoro
- Esercizio 17 - Lavoro e significato
- La tua aspirazione segreta
- Esercizio 18 - Un cielo di stelle cadenti
- Esercizio 19-11 brain storming professionale
- La corsa a ostacoli più divertente
- Esercizio 20 - Il contro-incantesimo
- L’uomo indeciso
- La malattia del «Non lo so»
- Quando il «Non lo so» riguarda due alternative
- Le domande di autocoaching
9. Fai la differenza
- 11 segreto della prosperità
- Esercizio 21 - Identifica il tuo valore aggiunto
- Le domande di autocoaching
10. Work in progress
- Ora è il momento di agire!
- Come si crea una mappa del lavoro
- Esercizio 22 - Crea la mappa del tuo lavoro
- Il sentiero del successo
- Esercizio 23 - Crea il tuo piano d’azione
- Sviluppa la coscienza di abbondanza
- Esercizio 24 - Il permesso di meritare il meglio
- Esercizio 25 - Il tuo nuovo conto in banca
- Le domande di autocoaching
Parte terza - Le relazioni
11. Guariamo il passato
- A volte ritornano...
- Oddio sono come mia madre!
- Le quattro ferite emozionali
- I cinque scudi
- I cinque calmanti
- Esercizio 26 - Il tuo mix unico
- Le sette forme di attacco emotivo
- A volte la cosa migliore da fare è...
- Le domande di autocoaching
12. La famiglia del Mulino Bianco
- ... e vissero per sempre felici e contenti
- Le dieci caratteristiche
- Esercizio 27 - Pregi e difetti
- Il conto corrente relazionale
- La strategia dell’innamoramento
- La tua coppia sostiene la tua missione?
- Esercizio 28 - Confronta i valori e le missioni
- La chimica spirituale
- E se non trovo il partner giusto?
- Le domande di autocoaching
13. Partire da dentro
- Sei tu che fai la differenza
- Esercizio 29 - Prendi coscienza della tua influenza
- Gli altri come specchio
- Esercizio 30 - Fai luce su un rapporto importante
- I filtri dell’ego
- Lasciare andare la vergogna
- Esercizio 31 - Lascia andare la vergogna
- Rabbia e dintorni
- Esercizio 32 - Domare la tigre
- Esercizio 33 - La scatola del biasimo
- La differenza tra rabbia e odio
- Il dialogo della seggiola vuota
- E la paura?
- Il potere del perdono
- Esercizio 34 - La meditazione del perdono
- Amore per sé
- Esercizio 35 - Risveglia il tuo amore
- Pulizia emozionale
- Il linguaggio giraffa
- Le domande di autocoaching
14. A che livello stai vibrando?
- Un nuovo modo di vedere le cose
- Dove sei da 0 a 1.000?
- Vibrazioni, fisica e FBI
- Come posso fare la mia parte?
- La gratitudine
- Esercizio 36 - Il vaso della gratitudine
- Esercizio 37 - La caccia al tesoro della gratitudine
- Il cibo sattvico
- Il respiro consapevole
- Dare col cuore
- Imparare a ricevere
- Ricevere dalla natura
- Esercizio 38 - Ricevere dalla Natura
- Le domande di autocoaching
15. Namaste: la relazione col Divino
- Non avrai altro Dio...
- Ciò che Dio vuole è per il meglio
- Conversando con Dio
- Chiedi e ti sarà dato
- Le petizioni dell’Amore divino
- Per favore cambiami
- Esercizio 39 - Al servizio dell’anima
- Le domande di autocoaching
- E alla fine...
- Il pozzo e l’asino
- Il nodo
- Esercizio 40 - Una persona al tuo fianco
- La domanda di autocoaching
- Un campo di forza collettivo
E dopo i titoli di coda...
Ringraziamenti
Risorse
- Sull’autrice
- Bless You! Community
- Corsi disponibili
- Beneficenza
| Marca | Sperling & Kupfer |
| Data pubblicazione | Aprile 2026 |
| Formato | Libro - Pag 285 - 14x21,5 cm |
| ISBN | 8836203051 |
| EAN | 9788836203055 |
| Lo trovi in | Libreria: #Self Help #Creare la propria realtà #Ricerca della felicità #Raggiungere il successo #Raggiungere il successo #Crescita personale |
| MCR-NR | 723934 |
Lucia Giovannini fin da piccola è stata attratta dalle potenzialità inesplorate e dalle capacità insite in ogni essere umano e ha dedicato tutta la sua vita alla ricerca in questo campo. Ciò fa sì che Lucia porti nel suo lavoro conoscenze ed esperienze uniche, ma sono il suo amore, la sua... Leggi di più...
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 08/07/2019
Lo ho qcquistato per un regalo e sembra sia stato molto apprezzato
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