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Controlla e Ammaestra la tua Mente - Libro

Per ritrovare la gioia di vivere

Phyllis Krystal




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Descrizione


L'autrice, una psicoterapista inglese, ha scritto questo libro su invito diretto del maestro spirituale Sri Sathya Sai Baba che ha conosciuto personalmente e di cui ha seguito per decenni gli insegnamenti.

Il libro comincia con la chiara e precisa identificazione della nostra mente irrequieta poi passa ad analizzare la funzione dei cinque sensi ed infine suggerisce un antidoto efficace alla mente irrequieta.

Possiamo, con la spiritualità pratica e la giusta conoscenza, ammaestrare la nostra mente, quando la mente è conosciuta e controllata possiamo liberarci dai condizionamenti materiali ed entrare nel mondo divino della Coscienza Superiore.

"La mente è veramente strutturata come una scimmia! Perché è più ostinata di una scimmia, salta da un ramo ad un altro lontano mille miglia nello spazio e nei secoli nel tempo in minor tempo di un battito di ciglia. La mente salta da un desiderio all'altro e ci avviluppa nelle sue spire"

Sri Satya Sai Babà

Indice

Prefazione
Ringraziamenti

Parte I - Identificare la nostra mente irrequieta

1 Introduzione
2 La mente irrequieta
3 La scimmia del suonatore di organetto
4 Hanuman
5 I sensi
6 Il programma di Babà "Poni un Limite ai Desideri"
7 Gli uccelli bianchi e quelli neri
8 Servizio disinteressato: un antidoto alla mente irrequieta
9 Spreco di denaro
10 Spreco di cibo
11 Spreco di tempo
12 Spreco di energia
13 La mente irrequieta: pensare, sentire, parlare ed agire
14 La mente irrequieta dà la colpa al vaso
15 La mente irrequieta ed il virus dell'ashram

Parte II - Come ammaestrare la nostra mente irrequieta

16 Spiritualità pratica
17 Introdurre la spiritualità nella pratica quotidiana
18 Spiritualità pratica a casa
19 Non puoi sempre essere accondiscendente, ma puoi sempre parlare e agire gentilmente
20 Sii qui adesso
21 Prendere il controllo della mente irrequieta
22 Fatti o finzioni: consapevolezza ispirata o opinione
23 Lo spogliarello spirituale
24 Metti in pratica ciò che predichi
25 Condotta coerente
26 Ama la mia incertezza
27 Perché temere quando io sono qui?
28 Lascia andare e lascia fare a Dio
29 Sii felice
30 Scimmia o umano?
31 Rendilo semplice
32 La mia vita è il mio messaggio
33 Nessun programma nascosto
34 Siete tutti templi che camminano
35 Trovami nel tuo cuore
36 Di generazione in generazione
37 Quando l'allievo è pronto
38 Una rosa con qualsiasi altro nome
39 Vai e agisci!

Glossario
Note sull'autore

EditoreOm Edizioni
Data pubblicazioneGiugno 2013
FormatoLibro - Pag 156 - 15x21
ISBN8895687553
EAN9788895687551
Lo trovi in#Sai Baba #Corpo, mente e spirito
MCR-NR 65339

L'autrice, una psicoterapista inglese, ha scritto questo libro su invito diretto del maestro spirituale Sri Sathya Sai Babà che ha conosciuto personalmente e di cui ha seguito per decenni gli insegnamenti. Il libro comincia con la chiara e precisa identificazione della nostra mente irrequieta... Leggi di più...

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