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Consigli di Benessere Alimentare

Nutrirsi con buonsenso per mantenersi sani e sentirsi in forma

Pierre Pellizzari



(5 recensioni5 recensioni)


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Descrizione


Per le nostre automobili ci preoccupiamo di scegliere il miglior carburante; per il nostro aspetto esteriore spendiamo cifre folli... e per la salute del nostro corpo cosa facciamo? Con pazienza e gradualità, Pierre Pellizzari ci porta ad analizzare le nostre abitudini alimentari, a trovarne le incoerenze e a porvi rimedio senza sconvolgimenti drastici, in maniera progressiva e piacevole. I consigli, ordinati per importanza, sono semplici e alla portata di chiunque. Portano a una maggiore consapevolezza di sé e aumentano il benessere.

Con quattro parti di approfondimento progressivo che comprendono consigli, allegati, applicazioni pratiche in cucina, e diete alcalinizzanti per una salute ideale, questo manuale utile e originale contiene anche una parte rivolta alle persone con patologie gravi, in cui si spiega in modo pratico come porre rimedio a una eccessiva acidificazione dell’organismo, stato per il quale le malattie fanno fatica a guarire e peggiorano più facilmente. Mentre le tabelle, le ricette e i consigli pratici invitano il lettore a sperimentare la gioia del benessere alimentare.
EditorePunto d'Incontro
Data pubblicazioneFebbraio 2007
FormatoLibro - Pag 159 - 17x22
ISBN8880935227
EAN9788880935223
Lo trovi in#Alimentazione e Salute
MCR-NR 12468
Pierre Pellizzari

Pierre Pellizzari è nato e ha studiato in Belgio, ma risiede e lavora in Italia. E' un naturopata che divulga e pratica metodi di comprensione e accompagnamento delle malattie che sono dettagliati nei suoi libri. Ha acquistato e sta ristrutturando il borgo Valdibrucia, trasformandolo in un... Leggi di più...

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Maria Acquisto verificato

Scritto in modo scorrevole si legge...

Scritto in modo scorrevole si legge senza perdere interesse, avevo letto gia' l'ebook ma ho deciso di prendere anche il cartaceo perche' mi piace sottolineare i punti salienti. Per me questo libro ha rivelato molte molte cose nuove, ma soprattutto la presa di coscienza che l'alimentazione che seguiamo oggi e' sbagliata ma soprattutto è sostenuta da interessi economici che rendono difficile il cambiamento per il tipo di vita delle persone che sono impegnate, lavoro, casa, figli...

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Maria
Acquisto verificato

Scritto in modo scorrevole si legge...

Scritto in modo scorrevole si legge senza perdere interesse, avevo letto gia' l'ebook ma ho deciso di prendere anche il cartaceo perche' mi piace sottolineare i punti salienti. Per me questo libro ha rivelato molte molte cose nuove, ma soprattutto la presa di coscienza che l'alimentazione che seguiamo oggi e' sbagliata ma soprattutto è sostenuta da interessi economici che rendono difficile il cambiamento per il tipo di vita delle persone che sono impegnate, lavoro, casa, figli...

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Anna
Acquisto verificato

Un libro per tutti

Un libro per tutti, pieno di utili consigli. Ottimo acquisto. Consiglio anche altri libri di Pellizzari - tutti molto validi secondo me.

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Armando
Acquisto verificato

Pellizzari sà nei suoi.

Pellizzari sà nei suoi.. unire quella dose di conoscenze-semplicità-ragionevolezza.. che altri non hanno poichè troppo concentrati nel dare la "perfezione a esseri umani imperfetti.. (parlo di questo genere di tematica nutrizionistica nello specifico). cioè il libro tiene conto di un percorso duraturo e serio e quindi un percorso che più che solo la dieta vuole far cambiare modo di pensare sul cibo i non solo... quindi evita di porre "pesi".. che rischiano di far iniziare "diete"..che durano un mese , e poi punto e a capo.

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anna

Dopo tanti libri prolissi ho finalmente...

Dopo tanti libri prolissi ho finalmente trovato un libro semplice e schematico che mi ha insegnato non solo a mangiare bene ma anche a preparare velocemente le ricette e a spendere bene. Consigliatissimo!

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maria

Grazie a questo libro che riprende...

Grazie a questo libro che riprende nozioni generalmente conosciute, ho imparato ad usare il sale marino integrale, a farmi il pane integrale e a preparami germogli, oltre ad imparare buone e facili ricette. Non male, sono stati 10 euro spesi bene.

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