Recensioni e opinioni su “Consigli di Benessere Alimentare”

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Recensioni dei clienti

Per chi vuole migliorare le sue condizioni alimentari . Da seguire per ottenere risultati

Scritto in modo scorrevole si legge senza perdere interesse, avevo letto gia' l'ebook ma ho deciso di prendere anche il cartaceo perche' mi piace sottolineare i punti salienti. Per me questo libro ha rivelato molte molte cose nuove, ma soprattutto la presa di coscienza che l'alimentazione che seguiamo oggi e' sbagliata ma soprattutto è sostenuta da interessi economici che rendono difficile il cambiamento per il tipo di vita delle persone che sono impegnate, lavoro, casa, figli...

Un libro per tutti, pieno di utili consigli. Ottimo acquisto. Consiglio anche altri libri di Pellizzari - tutti molto validi secondo me.

Pellizzari sà nei suoi.. unire quella dose di conoscenze-semplicità-ragionevolezza.. che altri non hanno poichè troppo concentrati nel dare la "perfezione a esseri umani imperfetti.. (parlo di questo genere di tematica nutrizionistica nello specifico). cioè il libro tiene conto di un percorso duraturo e serio e quindi un percorso che più che solo la dieta vuole far cambiare modo di pensare sul cibo i non solo... quindi evita di porre "pesi".. che rischiano di far iniziare "diete"..che durano un mese , e poi punto e a capo.

Dopo tanti libri prolissi ho finalmente trovato un libro semplice e schematico che mi ha insegnato non solo a mangiare bene ma anche a preparare velocemente le ricette e a spendere bene. Consigliatissimo!

Grazie a questo libro che riprende nozioni generalmente conosciute, ho imparato ad usare il sale marino integrale, a farmi il pane integrale e a preparami germogli, oltre ad imparare buone e facili ricette. Non male, sono stati 10 euro spesi bene.

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Consigli di Benessere Alimentare — Libro