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Conosci le tue Paure e Vincile — Libro

Susan Jeffers



Valutazione: 4.8 / 5 (5 recensioni 5 recensioni)

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Descrizione

Il libro presenta diversi suggerimenti su come affrontare la paura, anche quella delle piccole cose quotidiane, tutto riconducendosi in realtà a un aumento dell'autostima e della fiducia in se stessi.

Ne deriverà un grande desiderio d'azione, di lotta, di porsi attivamente nei confronti delle cose, condizioni imprescindibili per una sana crescita interiore.

La paura, di qualunque genere essa sia, è una forza naturalmente presente nella nostra vita; per imparare a superarla dobbiamo conviverci, riconoscerla come parte di noi, e agire indipendentemente da essa.

Possiamo anzi farne una nostra alleata, sfruttando a nostro vantaggio quella forte carica emozionale che essa ci trasmette: non ce ne staremo dunque più immobili in un angolo, rifiutando la sfida, ma approfitteremo di questo stimolo per agire e reagire.

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Marca Oscar Mondadori
Data pubblicazione Marzo 2010
Formato Libro - Pag 197 - 13,5x20
Data di pubblicazione Maggio 1994
Ultima ristampa Settembre 2010
ISBN 8804600004
EAN 9788804600008
Lo trovi in Libreria: #Ansia, stress e fobie #Self Help #Manuali di psicologia
MCR-NR 35565

Susan Jeffers laureata in psicologia alla Columbia University, è stata direttore esecutivo al Floating Hospital di New York Leggi di più...

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Recensioni verificate dei clienti

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Valutazione media: 4,8 stelle su 5

su 5 recensioni

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F
Fabrizio B.

Recensione del 06/10/2019

Valutazione: 4 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 27/02/2014

D
Dr Pasquale Foglia F.

Recensione del 06/03/2013

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Acquistato il 30/10/2011

M
Marcello P.

Recensione del 02/09/2012

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 24/07/2012

N
Nicoletta C.

Recensione del 26/07/2011

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 11/02/2011

R
Roberto C.

Recensione del 05/05/2011

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 18/03/2011

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