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Come Curarsi con il Limone - Libro

Rimedi naturali, segreti e ricette per il tuo benessere

Francesc Fossas



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Descrizione


Come mantenere salute e benessere con un frutto che tutti abbiamo in frigo!

Il limone è un frutto con molte proprietà benefiche per l'uomo e senza effetti collaterali. In questo libro del nutrizionista ed esperto di cure naturali Francesc Fossas vengono riassunti tutti i possibili usi e i metodi di applicazione.

Il limone favorisce la digestione, rafforza le difese immunitarie, previene le infezioni e l'invecchiamento vascolare, migliora le prestazioni fisiche e mentali. E' inoltre un rimedio per affrontare meglio anemia, arteriosclerosi, ipertensione, ulcere gastriche, insufficienza epatica, reumatismi, obesità, mal di testa, sinusite, tonsillite, ferite varie. Infine il limone è apprezzato e si è diffuso come prodotto di punta della cosmesi naturale.

Utilizzarlo al giorno d'oggi è la scelta giusta.

Prefazione

Introduzione

NOZIONI GENERALI

  • Un po' di storia
  • Classificazione
  • Produzione e consumo 
  • Caratteristiche del frutto

IL LIMONE COME NUTRIENTE

  • Contenuto nutrizionale
  • Contenuto di sostanze naturali non nutritive

ALIMENTI FUNZIONALI E NUTRIZIONE OTTIMALE

  • Sostanze aggiunte

IL LIMONE, FONTE DI SALUTE

  • Indicazioni dietetiche
  • Indicazioni terapeutiche
  • Usi esterni

USO E ABUSO DEL LIMONE

  • Come e quando usare il succo di limone
  • Controindicazioni

IL LIMONE IN CUCINA E IN CASA

  • Acquisto
  • Conservazione dei limoni
  • La preparazione del succo
  • Il limone e il marmo della cucina
  • Usi culinari del limone 
  • Usi pratici in casa

LIMONE PER BUONGUSTAI

  • Cocktail di agrumi
  • Limone tropicale
  • Rosso limone
  • Frappè di pera al limone
  • Granita al limone e pesca
  • Sorbetto di limone
  • Autunno agrodolce
  • Succo di finocchio, limone e latte
  • Acido radicale
  • Limone estivo
  • Succo rivitalizzante
  • Acido silvestre
  • Crema delizia
  • Frullato d'agrumi al cioccolato
  • Yogurt tropicale

Bibliografia consigliata

EditoreNewton & Compton Editori
Data pubblicazioneMaggio 2017
FormatoLibro - Pag 171 - 17.5 x 23.5 cm - cartonato
IllustrazioniCon inserti fotografici a colori
Lo trovi in#Monografie sulla salute

Francesc Fossas si è laureato presso la facoltà di Medicina di nancy in Francia. Ha all'attivo diverse pubblicazioni sulla salute, l'alimentazione, le diete e i rimedi naturali. Leggi di più...

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Recensione in evidenza


Alda Acquisto verificato

Mi è piaciuto

Molto interessante, contiene tantissime notizie sul re degli agrumi, ho scoperto tante cose che non conoscevo. Ottime anche le ricette! Consigliatissimo

Le 2 recensioni più recenti


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Alda
Acquisto verificato

Mi è piaciuto

Molto interessante, contiene tantissime notizie sul re degli agrumi, ho scoperto tante cose che non conoscevo. Ottime anche le ricette! Consigliatissimo

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Debora
Acquisto verificato

Debora

Lo consiglio a chi vuole rinfrescarsi e curarsi con il limone

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