Codice Vegan — Libro

Prefazione di Valdo Vaccaro

Introduzione

• Ho capito che...
• Quando sai che... 
• La rivoluzione dell’etica universale
• Rivoluzioni ed evoluzione
• Mente, corpo, spirito
• I tre principali ostacoli al progresso civile, morale e spirituale dell’uomo
• Tutto è interconnesso
• Come il mangiar carne impedisce l’evoluzione dell’uomo
• Il vero amore è amore per la Vita Universale
• Le colpe dei grandi sistemi
• L’utopia di un mondo Vegetariano
• I sette problemi più gravi del mondo correlati al consumo di carne
• Il corpo, la mente, la coscienza, lo spirito
• Le giustificazioni di chi mangia animali
• Fondamentalismi: mancata evoluzione
• Chi mangia carne affama il Terzo Mondo 
• Gli animali hanno il pieno diritto a non essere imprigionati, sfruttati, violentati e uccisi
• Il rispetto per gli animali: condizione imprescindibile per un mondo migliore
• Insensibilità cancro dell’Anima
• Senza pietà alcuna
• Per quale assurdo motivo è lecito trattare in modi opposti delitti analoghi
• Violenza tra gli uomini, frutto della violenza sul creato
• La cultura degli ipocriti
• Mangio la carne perché mi piace
• Anche la pianta soffre
• Giovani senza ideali
• Extraterrestri e animali 
• Progetto Vegetariano/Animalista per combattere la fame nel Terzo Mondo
• Guerra, un male inevitabile
• Il biocentrismo della filosofia greca
• Sincretismo, speranza di un mondo migliore
• Piaceri gastronomici, ostacoli difficili da superare
• Incoerenza degli animalisti
• E se gli animali facessero a noi quello che noi facciamo a loro?
• La condizione per un mondo migliore
• Le esperienze che ti cambiano la vita
• Siamo tutti figli dell’egoismo?
• A proposito di sesso
• Maestri e guide spirituali 
• Mass-media: morte del libero arbitrio
• Non è vero
• Senza mutamento non c’è evoluzione
• Non si vincono le battaglie coi soli buoni propositi
• Come nasce la struttura piramidale del potere
• “Ma pensate ai bambini!”
• Il terrorismo ideologico dei Vegetariani
• Fai la spesa etica: non renderti complice dell’uccisione degli animali
• Gli animali? Ci sono problemi più importanti
• Vademecum dei Vegetariani
• I Vegetariani non sono un popolo sparpagliato
• Animalismo, uscire dalla logica pietista
• Vivere senza carne si può, si deve, per il nostro bene e quello del pianeta
• È il cuore che sceglie ciò che si mangia
• “Mangio la carne perché mi piace”
• Il calvario degli animali da macello
• Polli e galline, splendide e sventurate creature
• L’universale solitudine degli animali
• Uccelli in gabbia e pesci negli acquari
• Gli animalisti non portano scarpe di pelle
• Cibo spazzatura per animali domestici
• Quali animali hanno diritto al rispetto?
• Aldo Capitini
• Il senso poco civico di certi “proprietari” di animali
• Chi sono questi Vegani-Animalisti? 
• Se si dovesse pagare il vero prezzo della carne, del pesce o del formaggio
• In ognuno di noi c’è una parte del tutto e tutti siamo una cosa sola
• Vegan, la soluzione dei problemi
• La grande storia dell’Animalismo
• Amo gli animali, ma ogni tanto me li mangio e spesso li indosso
• Non si può essere Animalisti senza essere Vegetariani
• Quasi Vegetariani, quasi Animalisti e supercoscienza Vegan
• Le sofferenze del movimento animalista
• “L’uomo ha sempre mangiato carne”
• L’anatomia comparata conferma: l’uomo è un animale frugivoro
• Non fu la carne a favorire l’evoluzione dell’ominide
• L’uomo predatore
• Essenza del Vegetarismo
• Aberrazioni alimentari
• L’ingiustificabile paura di rinunciare alla carne
• La carne è necessaria ai bambini
• Dalla qualità del cibo dipende la qualità della vita
• Alimenti cotti, cibo senza vita
• I danni della carne o i benefici del Vegetarismo?
• Se non ti ammali sei contro il sistema
• Cadaveri buoni da mangiare
• Mangio la carne e sto benissimo
• Mangiare di tutto non è la soluzione del problema ma è il problema
• Siamo quello che mangiamo
• La specie umana, la più crudele e la più ammalata
• È aumentata la lunghezza della vita media 
• L’eccezione che non fa la regola
• La logica del sistema immunitario 
• Tassare i mangiatori di carne
• Dieta mediterranea e dieta piramide: più ombre che luci
• Vegetarismo pratico: cosa mangiano i Vegetariani? 
• Regole alimentari
• Combinazioni alimentari
• Quanto costa una bistecca?
• L’intelligenza dei Vegetariani
• Legumi, proteine e squilibri alimentari
• OGM: un rimedio peggiore del male
• Frutta, il cibo degli Dei
• Ma come fanno i veterinari a non essere vegetariani?
• “Se non mangi la carne, dove prendi le proteine?”
• Omega 3 del pesce, fumo negli occhi
• Vitamina B12, la bestia nera dei Vegani
• Latte, alimento incompatibile con la salute umana
• L’importanza vitale dell'equilibrio acido-basico del sangue
• L’importanza della combinazione degli alimenti
• Le fasi dell’alimentazione umana
• Non basta esser Vegan
• Spiritualità e Vegetarismo
• Animali e traduzioni bibliche
• Manomissione dei Testi Sacri
• La religione cattolica? Una vera sventura per il mondo animale
• Il problema dell’antropocentrismo di Gesù Cristo
• La chiesa cattolica ha il dovere di rinnovarsi
• Antropocentrismo, principale nemico da abbattere
• Violenza naturale, Vegetarismo e fede in Dio
• Religione e mancanza di senso critico
• La chiesa cattolica allergica agli animali
• Il peccato di crudeltà non contemplato dalla chiesa 
• L’antropocentrismo rende l’uomo peggiore
• Gli animali hanno un’anima?
• Cibo per l’anima

Bibliografia