Cinque Tibetani — Libro
La ginnastica dell'armonia
Ulrike Raiser
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I "Cinque Tibetani" sono un gruppo di esercizi di genuina integrazione psico-fisica descritti nel libro omonimo.
Distillando l'essenza di questi esercizi dal mosto della narrazione del libro gli esercizi sono presentati secondo una prospettiva di "flussi energetici", sono, in ogni caso, tra i più efficaci esercizi generali combinati di stretching, sforzo isometrico/isotonico e attivazione della respirazione che ci è dato a conoscere.
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Marca | Del Baldo |
Data pubblicazione | Febbraio 2012 |
Formato | Libro - Pag 80 - 15 x 21 cm |
Nuova Ristampa | Marzo 2014 |
ISBN | 8863639116 |
EAN | 9788863639117 |
Lo trovi in | Libreria: #I Cinque Tibetani |
MCR-NR | 53802 |
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