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Cinque Tibetani — Libro

La ginnastica dell'armonia

Ulrike Raiser


Nuova ristampa


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Descrizione

I "Cinque Tibetani" sono un gruppo di esercizi di genuina integrazione psico-fisica descritti nel libro omonimo.

Distillando l'essenza di questi esercizi dal mosto della narrazione del libro gli esercizi sono presentati secondo una prospettiva di "flussi energetici", sono, in ogni caso, tra i più efficaci esercizi generali combinati di stretching, sforzo isometrico/isotonico e attivazione della respirazione che ci è dato a conoscere.

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Scheda Tecnica
Marca Del Baldo
Data pubblicazione Febbraio 2012
Formato Libro - Pag 80 - 15 x 21 cm
Nuova Ristampa Marzo 2014
ISBN 8863639116
EAN 9788863639117
Lo trovi in Libreria: #I Cinque Tibetani
MCR-NR 53802

Recensioni

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