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La Felicità Qui e Ora

10 consigli per una vita davvero felice

Barbara Berger


Remainder
(2 recensioni 2 recensioni)


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Descrizione

In questo splendido libro, che sta riscuotendo grande successo in tutta Europa, l'autrice ti offre 10 consigli pratici per rivoluzionare la tua vita in poco tempo.

Esistono un solo luogo e un solo momento per essere felici: qui e ora! Scopri come conquistare la tua meritata felicità a partire da oggi. Tutti sappiamo che la felicità non dipende dal partner, dal lavoro, dall'età, dalla situazione finanziaria o dal proprio peso.

Perché allora ce ne dimentichiamo così spesso? Forse perché non ci è ancora del tutto chiaro come la realtà nasca dal nostro stesso pensiero.

Ecco una guida per afferrare questa verità fondamentale, superare brillantemente i momenti di crisi e rispondere sempre sì, quando qualcuno ti chiederà se sei felice.

Con tanti esercizi semplici e divertenti per ripercorrere i motivi che procurano l'infelicità e un'intera sezione per elaborare il tuo personalissimo piano di lavoro per una vita felice!

EditoreEssere Felici Edizioni
Data pubblicazioneNovembre 2009
FormatoLibro - Pag 231 - 13,5x20,5
ISBN8895531176
EAN9788895531175
Lo trovi in#Auto-aiuto #Ricerca della felicità
MCR-NR 26574
Barbara Berger

Di origine americana, Barbara Berger vive da molti anni in Danimarca, dove insegna e opera come consulente spirituale. Grazie al suo bestseller La Via al Potere, letto in tutto il mondo e tradotto in più di 28 lingue, Barbara ha trovato il successo come autrice. Nelle sue opere, non associabili... Leggi di più...

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nadia Acquisto verificato

E' uno dei tanti libri e...

E' uno dei tanti libri e quindi una della tante opportunità per arrivare ad accorgerci perchè continuiamo a soffrire. Come mai tutto ciò che facciamo, abbiamo spesso invece di avvicinarci alla felicità ci sembra ci allontani lasciandoci un senso di vuoto e sconsolazione a volte molto profondo. Tanti suggerimenti anche grazie a tantissimi esempi, e qualche esercizio, che per l'appunto riguardano a come arriviamo a ferirci incolpandoci o annullandoci dietro mille paranoie mentali. L'autrice, per l'appunto, scrive letteralmente "L'infelicità è solo un pensiero nella mente". Ricorda, e ne fa riferimento diretto, il libro di Katie Byron "amore ciò che è" e in parte anche "il potere di adesso" di Eckart Tolle. Personalmente non mi ha risuonato completamente, come invece i 2 ai quali ho appena accennato. Riconosco comunque che in ogni libro c'è qualcosa che mi permette di accendere qualche "lucina" in più e inoltre per qualcun altro questo potrebbe essere il miglior libro... :-)

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nadia
Acquisto verificato

E' uno dei tanti libri e...

E' uno dei tanti libri e quindi una della tante opportunità per arrivare ad accorgerci perchè continuiamo a soffrire. Come mai tutto ciò che facciamo, abbiamo spesso invece di avvicinarci alla felicità ci sembra ci allontani lasciandoci un senso di vuoto e sconsolazione a volte molto profondo. Tanti suggerimenti anche grazie a tantissimi esempi, e qualche esercizio, che per l'appunto riguardano a come arriviamo a ferirci incolpandoci o annullandoci dietro mille paranoie mentali. L'autrice, per l'appunto, scrive letteralmente "L'infelicità è solo un pensiero nella mente". Ricorda, e ne fa riferimento diretto, il libro di Katie Byron "amore ciò che è" e in parte anche "il potere di adesso" di Eckart Tolle. Personalmente non mi ha risuonato completamente, come invece i 2 ai quali ho appena accennato. Riconosco comunque che in ogni libro c'è qualcosa che mi permette di accendere qualche "lucina" in più e inoltre per qualcun altro questo potrebbe essere il miglior libro... :-)

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giuseppina
Acquisto verificato

cito alcune frasi che l'autrice riporta...

cito alcune frasi che l'autrice riporta nel testo :"il dolore è fisico la sofferenza è mentale". "il modo in cui interpreti l'avvenimento non ha nulla a che vedere con l'evento in sé". "l'unica vera sofferenza è quella autoinflitta" "l'ultima tua risorsa sei te stesso". Per concludere ,l'autrice tramite esempi ci dice che spesso anzi sempre ci fissiamo su idee partorite dalla nostra mente , che ci infliggono dolore e malessere, ma non hanno nulla di reale. Utile lettura per riflettere e prendere consapevolezza.

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