Data di acquisto: 12/11/2015
E' uno dei tanti libri e quindi una della tante opportunità per arrivare ad accorgerci perchè continuiamo a soffrire. Come mai tutto ciò che facciamo, abbiamo spesso invece di avvicinarci alla felicità ci sembra ci allontani lasciandoci un senso di vuoto e sconsolazione a volte molto profondo. Tanti suggerimenti anche grazie a tantissimi esempi, e qualche esercizio, che per l'appunto riguardano a come arriviamo a ferirci incolpandoci o annullandoci dietro mille paranoie mentali. L'autrice, per l'appunto, scrive letteralmente "L'infelicità è solo un pensiero nella mente". Ricorda, e ne fa riferimento diretto, il libro di Katie Byron "amore ciò che è" e in parte anche "il potere di adesso" di Eckart Tolle. Personalmente non mi ha risuonato completamente, come invece i 2 ai quali ho appena accennato. Riconosco comunque che in ogni libro c'è qualcosa che mi permette di accendere qualche "lucina" in più e inoltre per qualcun altro questo potrebbe essere il miglior libro... :-)