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Questo libro è accompagnato da CD Audio di meditazione, gli autori invitano i lettori a intraprendere un viaggio con loro verso l'apprendimento di come vivere con fiducia, creatività e amore verso di sè e gli altri. Affronterà aspetti diversi, ma tutti indirizzati a far apprendere come gestire le situazioni difficili della vita e far acquisire un metodo che consente di aprirsi agli spazi più intimi di sé.
Le meditazioni guidate, su CD, sono profondi viaggi interiori, che lavorano con il nostro subconscio per rafforzarci: ascoltarle e seguirle spesso aiuta a sviluppare quelle capacità di comprensione ed elaborazione necessarie per crescere dalle esperienze che ci troviamo a vivere.
Insieme, il libro e la meditazione crea nel nostro intimo lo spazio che ci aiuta ad avere più chiarezza nelle situazioni che affrontiamo, e a fare scelte più sane.
Il volume presente, è una guida per ritrovare forza, sicurezza e amor proprio, così di frequente minati da esperienze dolorose.
A partire dal riconoscimento che siamo vulnerabili.
La vita infatti spesso ci obbliga a vivere situazioni difficili, come un rifiuto, o la perdita di qualcuno che si ama; magari un fallimento, o la perdita del lavoro. Forse viviamo una relazione che non ci dà l'amore che speravamo, ci troviamo senza motivazioni ed entusiasmo o siamo disturbati da pensieri negativi su di noi, o sulla vita in generale.
| Marca | Apogeo |
| Data pubblicazione | Maggio 2012 |
| Formato | Libro - Pag 95 - 14x21,5 |
| Durata CD | 1 ora circa |
| Lingua | Italiano |
| ISBN | 8850331037 |
| EAN | 9788850331031 |
| Lo trovi in | Libreria: #Meditazione |
| MCR-NR | 55080 |
Krishnananda (Thomas Trobe) è psichiatra, laureato a Harvard e all'Università della California. Allievo poi del maestro spirituale Osho, fa parte della Osho Academy. Insieme ad Amana (Gitte Demant Trobe) guida gruppi di crescita e, dal 1995, tiene in tutto il mondo cicli di... Leggi di più...
Amana (Gitte Demant Trobe) è una terapeuta formata in Craniosacral Balancing e in Inner Child Work. Insieme a Krishnananda (Thomas Trobe) conducono in tutto il mondo dal 1995 cicli di seminari, i Learning Love Seminars, che propongono un processo di apprendimento per imparare a vivere con amore,... Leggi di più...
Data di acquisto: 11/02/2020
Libro davvero significante per aprirsi verso i nostri lati più deboli o che in qualche modo ci tengono frenati nelle nostre paure È un modo leggendolo per cominciare a conoscerci nel nostro essere senza giudicarci ma intraprendendo la strada della verità Lo consiglio assolutamente
Data di acquisto: 03/10/2015
Ottimo per un primo approccio o come ulteriore approfondimento agli altri libri degli stessi autori. Cd prezioso!
