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Anatomia Emozionale - Libro

Ogni parte del tuo corpo rivela un messaggio che aspetta solo di essere compreso

Carlo Gervasi


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Omaggio: Tavole a Colori PDF

Omaggio Con l'acquisto del libro Anatomia Emozionale ricevi in omaggio le tavole a colori in PDF con alcuni insegnamenti legati ad aspetti del tuo corpo; sono tavole che puoi avere costantemente davanti agli occhi, per comprendere ogni giorno quello che il corpo ti sta dicendo.

Descrizione


«Sul nostro corpo c’è scritto tutto quello che possiamo sapere su di noi, incisioni profonde e cicatrici che aspettano solo di essere guarite per permetterci di esprimere al meglio la nostra felicità»
Carlo Gervasi

Il libro che hai tra le mani è una guida semplice ed efficace che ti rivela le scelte che hanno condizionato lo sviluppo della tua postura e le chiavi di lettura per trasformare il tuo corpo.

In questo libro scoprirai:

  • Il filo di Arianna che ti guiderà nel labirinto della psicologia del corpo, per comprendere quanto le scelte che abbiamo fatto nella nostra vita hanno influenzato quello che siamo diventati.
  • Le chiavi di lettura per comprendere il tuo corpo e il tuo carattere attraverso 5 fattori che influenzano tutte le aree della tua vita:
    1. Capire il tuo corpo dalla testa ai piedi in 12 mosse.
    2. Imparare l’arte di osservare il tuo corpo e comprenderne i disagi.
    3. La mente e il corpo non sono due entità separate: mens sana in corpore sano.
    4. Sviluppare la fiducia nella saggezza del corpo.
    5. Conoscere i 5 caratteri principali e i loro condizionamenti emotivi.

Prefazione

Introduzione

Parte Prima

1. Anatomia Emozionale: la postura come scelta

2. Prima osservazione: partiamo dai piedi, il contatto con la realtà

  • Cosa fare per migliorare la condizione dei piedi

3. Seconda osservazione: la caviglia, il ginocchio e le anche, 3 delle 9 perle della saggezza cinese

  • Tornando al ginocchio
  • I glutei
  • Sulle anche

4. Terza osservazione: il bacino

5. Quarta osservazione: la respirazione e la pancia

  • Il tremore neurogeno
  • Il grounding o radicamento interiore

6. Quinta osservazione: i tre centri

7. Sesta osservazione: il primo legame

8. Settima osservazione: gli organi interni

  • Organi, colori e funzioni psicologiche associate

9. Ottava osservazione: il diaframma

10. Nona osservazione: il torace

11. Decima osservazione: le spalle

12. Undicesima osservazione: il viso

  • La mandibola
  • Osservazione dell’occhio
  • La fronte

13. Dodicesima osservazione: la testa e il collo

  • Scivolamento della testa in avanti e indietro
  • Flessione e scivolamento laterale della testa
  • Ipotesi di lavoro sulla curvatura della colonna: la scoliosi
  • Il collo

Parte Seconda

14. Caratteriologia

15. Il carattere schizoide e la ferita di rifiuto

  • Rapporto con il corpo
  • La conseguenza della paura
  • Lavoro miofasciale sul carattere schizoide
  • Ok, e adesso che si fa?
  • Lavoro sul corpo in pillole

16. Il carattere aggressivo e la ferita di tradimento (psicopatico, dominante, gonfiato o controllore)

  • Il corpo e la situazione del carattere aggressivo
  • Lavoro miofasciale con il carattere aggressivo
  • Ok, e adesso che si fa?
  • Lavoro sul corpo in pillole

17. Il carattere orale e la ferita di abbandono

  • E allora come si fa? Pillola per neo-mamme e neo-papà
  • Lavoro miofasciale sul carattere orale
  • Ok, e adesso che si fa?
  • Lavoro sul corpo in pillole

18. Il carattere masochista e la ferita di umiliazione

  • Indipendenza vs bisogno
  • Il carattere masochista e il rapporto con il corpo
  • La situazione psicologica del carattere masochista
  • Lavoro miofasciale sul carattere masochista
  • Ok, e adesso che si fa?
  • Lavoro sul corpo in pillole

19. Il carattere rigido e la ferita di ingiustizia

  • La ferita
  • Caratteristiche fisiche, postura e comportamento
  • Lavoro miofasciale sul carattere rigido
  • Ok, e adesso che si fa?
  • Lavoro sul corpo in pillole

Conclusione

L’autore

EditoreUno Editori
Data pubblicazioneGiugno 2018
FormatoLibro - Pag 188 - 14 x 20 cm
ISBN8899912749
EAN9788899912741
Classifichen. 8 in Libri
Lo trovi in#Linguaggio del Corpo
MCR-NR 151474

Leggi un estratto dal libro

Immaginiamo di essere di fronte a uno specchio a osservare il nostro corpo come se fosse quello di qualcun altro e iniziamo a notare tutti i particolari come se fosse la prima volta che lo vediamo.

Per continuare a leggere, clicca qui: > La postura come scelta - Estratto da "Anatomia Emozionale"

Carlo Gervasi

Carlo Gervasi è esperto del trattamento corporeo e della relazione tra emozioni mente e corpo. Tratta da anni centinaia di persone con problemi posturali legati a traumi emotivi nel suo centro nell’astigiano. Da alcuni anni tiene conferenze, formazioni e seminari in tutta Italia di... Leggi di più...

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