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Ama i tuoi Organi, Ama Te Stesso — Libro

Vivere in perfetta salute con i 5 elementi della medicina orientale

Warren King




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Come fare per capire se siamo davvero in salute? Semplice, ce lo dicono i nostri organi e la teoria dei 5 elementi della medicina cinese. Una guida indispensabile, ricca di immagini e schemi di facile consultazione, che ci spiega come interpretare correttamente i segnali del nostro corpo e come prenderci cura di noi stessi grazie ad alcuni semplici strumenti.

Claudia e Valeria, le libraie di Macrolibrarsi
Descrizione

Una guida per imparare ad ascoltare i segnali che il nostro corpo ci invia costantemente per farci capire quando qualcosa non va come dovrebbe.

Perché leggere questo libro:

  • Per capire quali sono i segnali che il tuo corpo ti invia ogni giorno.
  • Per scoprire come i tuoi organi sono connessi alle tue emozioni.
  • Vuoi saperne di più sulla teoria dei 5 elementi della medicina tradizionale cinese.

Dalla quarta di copertina

Immagina di avere 10 servitori il cui scopo è prendersi cura della tua felicità e della tua salute: sono sempre al tuo servizio, ti trasmettono energia a piene mani, ti liberano dalle tossine, risolvono i tuoi problemi e ti mantengono al top.

Questi servitori li hai davvero: sono gli organi principali del tuo corpo.

Lo sapevi che un calo di energia nel pomeriggio è attribuito al pancreas o alla milza? O che l’elemento Metallo governa l’energia della sera (stanchezza dopo il lavoro)? Ama i tuoi organi, ama te stesso ti insegna a interpretare il linguaggio e i segnali che gli organi usano per comunicare con te, comprendendone così i sintomi e scoprendo cosa vogliono dirti.

Attraverso semplici concetti basati sui 5 elementi della medicina tradizionale cinese, Warren King ti offre numerosi strumenti (diagnosi del viso, digitopressione, fitoterapia, tecniche energetiche come il qi gong e altro) per ritrovare o mantenere uno stato di salute ottimale.

Grazie a schemi, illustrazioni e preziosi consigli, Ama i tuoi organi, ama te stesso ti illustra il funzionamento dei 5 elementi in maniera pratica e ti permette subito di prenderti cura di te stesso e dei tuoi 10 preziosi alleati.

Dicono del libro

«Warren King ha creato una magistrale serie per presentare il concetto cinese dei 5 elementi sia ai lettori che non li conoscono, sia a coloro che hanno già dimestichezza con questa teoria. Le sue spiegazioni di ciascuno degli elementi sono chiare, istruttive e splendidamente illustrate. Nel sesto capitolo del libro Warren offre la cruda verità sugli alimenti che consumiamo e utili misure per recuperare la salute. È un libro che chiunque voglia essere sano deve leggere assolutamente.» Carole Hyder, esperta internazionale di Feng Shui

«Un libro meravigliosamente illustrato che introduce la medicina cinese nella nostra vita. È un ottimo manuale pieno di suggerimenti pratici per mantenersi in salute.» Bill Manahan, ex presidente della American Holistic Medical Association.

Ringraziamenti

Prefazione

Gli elementi

  • Terra - Milza, pancreas e stomaco. Cambio di stagione
  • Metallo - Polmoni e intestino crasso. Autunno
  • Acqua - Reni e vescica. Inverno
  • Legno - Fegato e cistifellea. Primavera
  • Fuoco - Cuore e intestino tenue. Estate

Appendice

  • Sintomi comuni
  • Diagramma degli elementi
  • Consigli per una vita libera da tossine

Note sull'autore

EditorePunto d'Incontro
Data pubblicazioneFebbraio 2019
FormatoLibro - Pag 187 - 14.5 x 21.5 cm
ISBN886820567X
EAN9788868205676
Caratteristiche
Classifichen. 31 in Libri (visualizza Top 100)
Lo trovi inLibri: #Medicina Tradizionale Cinese
MCR-NR 165417

Approfondimenti PDF

Warren King

Warren King ha studiato Medicina presso la Cornell University e Psicologia presso la University of California. Ha ottenuto un California Holistic Health Certificate in massaggio ed erboristeria. Ha studiato Medicina Orientale presso la New England School of Acupuncture di Boston e il Midwest... Leggi di più...

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