Recensioni e opinioni su “Ama i tuoi Organi, Ama Te Stesso”

Ama i tuoi Organi, Ama Te Stesso — Libro

Vivere in perfetta salute con i 5 elementi della medicina orientale

Warren King

su 4 recensioni

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Libricino semplice e chiaro. Per ognuno dei 5 elementi della Medicina Tradizionale Cinese vengono spiegati gli organi, i meridiani associati, alcuni punti di agopuntura con accenni all'alimentazione Testo pieno di illustrazioni.

Buon libro che si legge in un attimo grazie anche alla presenza di molte illustrazioni! Molto schematico adatto a chi non conosce l'argomento o si è avvicinato da poco alla medicina tradizionale cinese.

Ho letto il libro quasi d'un fiato. L'ho acquistato perché ho problemi ad un rene d è stato veramente utile per capire molte cose. Le informazioni, specialmente sugli esercizi utili ai vari organi, le ho trovate ottime. Sono riuscito a mettere in pratica gli esercizi ed a trovare giovamento. Le conoscenze di base che vengono fornite sono state utili anche per affrontare un ulteriore testo che avevo acquistato ma che era troppo complicato per un neofita come me.

Ottimo testo che spiega in maniera schematica alcuni principi della medicina cinese. L'ho trovato pratico per avere una conoscenza di base, che permette successivamente di accostarsi a testi più complessi. L'autore usa un linguaggio semplice e chiaro. Il testo contiene anche molte illustrazioni, che rendono la lettura scorrevole.

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