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Allena la tua Mente in 5 Minuti — Libro

Come rendere la mente il tuo potente alleato

Matteo Salvo



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Descrizione

Un volume agile e facile da consultare e da portare sempre con sé, per esercitare le proprie abilità di logica, memoria e ragionamento divertendosi.

La serie “in 5 minuti” nasce per rispondere all’esigenza attuale di sfruttare ogni momento, visto che siamo sempre di corsa e il tempo rappresenta per chiunque un valore impagabile. Se quello per consultare libri o frequentare corsi è difficile da trovare, chi non ha a disposizione qualche minuto per esercitarsi? In treno, in autobus, in sala d’attesa, in coda e – perché no – in bagno… pochi minuti saranno sufficienti, giusto il tempo di un caffè. Si tratta di manuali che permettono di apprendere ed esercitare una singola materia o abilità nei ritagli di tempo durante il giorno.

Questo volume, in particolare, permette di migliorare ed esercitare le proprie competenze e abilità logiche e mnemoniche, ma anche di imparare piccoli trucchi per perfezionare le proprie performance nella vita di tutti i giorni e al lavoro.

Questo manuale è organizzato in attività che si sviluppano in una, due o quattro pagine e richiedono pochi minuti di attenzione: curiosità, regole di logica e rompicapi per mettere alla prova la propria velocità di calcolo, o la memoria; piccoli quiz, esercizi o questionari. Mantenere la propria mente attiva e sfruttare in maniera divertente e utile ogni piccola pausa sarà semplice, grazie a questo comodo e pratico manuale da portare sempre con sé!

Introduzione

PRIMA PARTE

  • Agilità
  • Creatività
  • Lucidità
  • Autocontrollo
  • Focalizzazione
  • Problem solving

SECONDA PARTE

  • Pensiero logico
  • Calcolo mentale
  • Memorizzazione
  • Lettura veloce
EditoreGribaudo Edizioni
Data pubblicazioneLuglio 2017
FormatoLibro - Pag 256 - 13 x 18 cm
ISBN8858017870
EAN9788858017876
Lo trovi inLibri: #Memoria
MCR-NR 141354

Approfondimenti Speciali

Leggi l'introduzione

Questo libro ha lo scopo di svelarti un mix di tecniche e strategie per aiutare la mente a diventare il tuo più potente alleato.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Un nuovo modo di pensare - Estratto da "Allena la tua Mente in 5 Minuti"

Matteo Salvo

Matteo Salvo è nato a Genova il 6 novembre 1976.Dal 2000 insegna tecniche di memoria e metodologie di studio anche all'estero sia in lingua inglese che in lingua spagnola.Ha fondato e dirige la scuola mindperformance, con sede a Torino, specializzata in strategie di apprendimento efficace e nel... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

Marco Acquisto verificato

Lo ricomprerei... merita sicuramente

Ho sempre pensato che la mente possa dirigere il tutto. Con questo libro la puoi migliorare e allenare alla grande anche per tutti coloro che sono sempre a corto di tempo causa lavoro, impegni vari ecc ecc

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Marco
Acquisto verificato

Lo ricomprerei... merita sicuramente

Ho sempre pensato che la mente possa dirigere il tutto. Con questo libro la puoi migliorare e allenare alla grande anche per tutti coloro che sono sempre a corto di tempo causa lavoro, impegni vari ecc ecc

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