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Alimentazione Naturale ed Energetica — Libro
Verso un'alimentazione naturale, sostenibile, energetica e consapevole
Montse Bradford
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Acquistati insieme
“Pensa globale e cucina locale!”
Montse
Oltre 180 ricette, semplici da preparare, spiegate passo a passo per godere ogni giorno di una cucina sana, energetica, naturale e nutriente. Se volete sentirvi più sani, più leggeri e vitali, questo è il ricettario che fa per voi!
Con l’utilizzo di proteine vegetali e l’integrazione di superfood come ad esempio le alghe, saprà darvi tanti consigli e vi insegnerà a cucinare in un modo più sano, gustoso e naturale.
Perché acquistare questo libro
- Una guida completa ed esaustiva.
- Una guida pratica alla scoperta anche degli ingredienti meno noti.
- Alimentazione adatta a tutta la famiglia.
Presentazione del libro
Sicuramente in più di un'occasione ci siamo promessi di iniziare un'alimentazione più naturale, di fare esercizio fisico e di condurre una vita più sana. Ma se il primo passo per raggiungere l'obiettivo è cercare i consigli in un libro, come possiamo sapere di cosa ha bisogno il nostro organismo o quale sia la soluzione più adeguata alla nostra situazione?
Quest'opera raccoglie le tecniche di cucina che Montse Bradford insegna con grande successo ai suoi "Corsi di Alimentazione e Cucina Naturale". Si tratta di un'eccellente sintesi delle tendenze attuali sul tema della nutrizione, che propone una dieta basata nell'effettivo e sottile potere energetico degli alimenti; con ricette e ingredienti biologici, senza coloranti né additivi, e liberi da pesticidi e fertilizzanti di sintesi dell'industria chimica.
La nuova cucina energetica propone un ritorno al naturale, per scoprire nuovi e vecchi sapori attraverso un originale metodo di cucinare che combina mente, corpo ed emozioni.
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La cucina e il suo studio energetico
Cucinare secondo le tue necessità
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Le ricette energetiche
| Marca | EIFIS Editore |
| Data pubblicazione | Luglio 2021 |
| Formato | Libro - Pag 410 - 17x24 cm |
| Illustrazioni | fotografie a colori |
| ISBN | 8875171327 |
| EAN | 9788875171322 |
| Caratteristiche | 
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| Lo trovi in | Libreria: #Ricette per Vegan |
| MCR-NR | 167800 |
Montse Bradford, di Barcellona, è una psicologa transpersonale e terapeuta olistica. Da sempre si occupa di tutto ciò che riguarda la salute e l’armonia interiore. Leggi di più...
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