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Addio Paura di Volare — Libro

È facile superare la fobia dell'aereo se sai come farlo

Perico Duran de Inclan


Novità


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Descrizione

Supera la paura del volo e riscopri la libertà di viaggiare.

Tutti sognano spiagge esotiche, carriere oltreoceano, viaggi in luoghi lontani e incontaminati.

Ma per chi ha paura di volare, l'aereo diventa un limite insuperabile che pesa drasticamente sulle scelte quotidiane e i progetti futuri.

Perico Durán,star pilot della compagnia Iberia con 15mila ore di volo alle spalle, in questo libro aiuta chi soffre di aerofobia a recuperare il controllo e l'indipendenza per volare senza paura.

Strategie, tecniche di respirazione, mantra anti-panico e storie vere di chi ce l'ha fatta: l'autore spiega cosa succede non solo in cielo – turbolenze, meteo avverso – e sull'aeromobile – ingegneria, tecniche di sicurezza, manutenzione, controlli – ma anche nel cervello e nel corpo di chi ha paura di volare.

Per ricominciare a dire di sì con serenità alle occasioni della vita e tornare a esplorare senza limiti

Spesso acquistati insieme


Marca Vallardi
Data pubblicazione Ottobre 2026
Formato Libro - Pag 256 - 14x20,5 cm
EAN 9791222204543
Lo trovi in Libreria: #Self Help #Ansia, stress e fobie
MCR-NR 751516

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