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AAA Cercasi Guru Disperatamente — Libro

Come salvarsi l’anima, il portafogli e le mutande - Manuale pratico di sopravvivenza spirituale

Camilla Ripani


Novità


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Descrizione

Puoi innamorarti di un “guru” e far dipendere da lui le tue scelte, o innamorarti di te e realizzare che l’unica vera persona che cambierà la tua vita sei tu. Nel primo caso butta via questo libro, non ti servirà. Nel secondo caso, tienilo stretto.

Stai cercando un salvatore, un maestro o un qualunque guru al quale appioppare i tuoi problemi esistenziali e delegare le scelte che non sai fare con la tua testa? Nessun problema! A tua disposizione oggi trovi tantissimi santoni pronti a venderti filosofie di vita di ogni tipo e non hai che l'imbarazzo della scelta.

Oppure sei fra coloro che non inseguono maestri ma collezionano seguaci, sperando di diventare uno di quei tanto fantomatici guru che a questo punto non si capisce bene a cosa servano? Anche qui, nessun problema: sono tante le persone che vogliono essere guidate invece di guidare se stesse, devi solo approfittarne.

Non vuoi fare né il seguace né il santone? Allora non ti rimane che una terza opzione: alzare le chiappe dalla sedia e riconoscere che l'unica persona che può cambiare la tua vita sei tu. Certo, non avrai più scuse per trascurare la tua anima, ma almeno questa smetterà di strapparsi i capelli per tutte le volte che ha cercato di richiamare la tua attenzione e tu l'hai spudoratamente ignorata, come solo un essere umano sa fare.

Tre modi di leggere questo libro 

Avvertenze dell’autrice 

Introduzione 

Capitolo 1 - Prigioni e illusioni 

  1. Un virus pericoloso
  2. Persuasione o manipolazione?
  3. Il bisogno di sentirsi speciali
  4. Parassiti
  5. Tempo di salpare
  6. Manipolatore e manipolato
  7. Alla ricerca del Buddha
  8. Deviazioni
  9. Il pensiero positivo
  10. Gratificazione immediata e dintorni
    1. Dopamina e sistema di ricompensa
    2. Nucleo accumbens
    3. Cibo e tentazioni di gola
    4. Gratificazione immediata e suo rinforzo
    5. I social media
    6. Tutto e subito... o mai?
    7. Punti di vista spirituali
    8. Premi e incentivi
    9. Rafforzare le buone abitudini
    10. Mettere dei limiti
  11. Credenze

Capitolo 2 - Giudizio, ego, parole 

  1. Il programma lamentela
  2. La via più facile
  3. Il veleno della critica
  4. Dove vai se l'ego non ce l’hai?
  5. Ti benedico!
  6. Ventiquattr’ore senza giudizio
  7. Soltanto l'ego può subire abusi
  8. Superare la lamentela
  9. Domande evolutive
    1. Primo gruppo
    2. Secondo gruppo
  10. Difendersi dalle notizie negative
    1. Esercizio
  11. Male-dire e bene-dire

Capitolo 3 - Uomini e donne 

  1. Gli uomini non cambiano
  2. Perdere le ali
  3. Uomini, donne, ruoli
  4. Due criteri
    1. Primo criterio
    2. Secondo criterio
    3. Strategia?
  5. L’uomo che non c’è
  6. Dall’alto verso il basso
  7. Non ti ama abbastanza
  8. Allontanarsi da una relazione disfunzionale
  9. Il potere di mettere confini
  10. L’accoppiata narcisista-dipendente
  11. Uomini-ripiego
  12. Relazioni appaganti
    1. L’uomo insoddisfatto e l’uomo di successo
    2. La donna bisognosa e la donna emotivamente autonoma
    3. Il ruolo della donna nella coppia

Capitolo 4 - Abbi cura di te 

  1. Liberarsi del vecchio
  2. La strada giusta
  3. Alimentazione, spiritualità, corpo
  4. Rivelare i progetti
  5. Malattia, buon senso e autenticità
  6. Prima di tutto abbi cura di te
  7. Sei ammalato? È perché non vuoi guarire
  8. Talenti speciali
  9. Hai bisogno di te

Capitolo 5 - Ieri, oggi, domani 

  1. La chiave del tempo
  2. Qui e ora, verso il futuro
  3. Restare al sicuro
  4. Lo scopo di vita
    1. Esercizio 1
    2. Esercizio 2
    3. Esercizio 3
  5. Passo dopo passo
  6. Le due forze
  7. Essere dei canali
    1. Coincidenze significative
    2. Sensazioni nel corpo
    3. Intuizione
    4. Come se
  8. Tu credi nel Sole?
  9. Profezie
  10. Felicità come scopo
  11. La scelta giusta
  12. L’Io selvaggio
  13. I tre mondi
  14. Destino
    1. Se non avverti alcun destino
    2. Se il destino chiama da troppe direzioni
  15. Se solo le cose fossero andate diversamente
  16. La legge dell’amore
  17. I tuoi pensieri sono il tuo destino
  18. Viaggio nel tempo
    1. Esercizio 1
    2. Esercizio 2
    3. Osservazioni
  19. Prima che sia troppo tardi

Capitolo 6 - Trasmutazione 

  1. Malessere
  2. Fidati dei tuoi limiti
  3. Superare l’assalto del dolore
    1. La via dell’accoglienza
    2. La via fisica
  4. Una tecnica di risveglio
  5. Il contatto con le emozioni
  6. Cara rabbia, sono qui
  7. Segnali di allerta
  8. Istruzioni per un diario
    1. Cosa occorre
    2. Come e quando
    3. Cosa scrivere?
    4. Il metodo delle domande
    5. Lascia libere le parole
    6. La rilettura
  9. Pregare
  10. Invocare l’anima
    1. Invocazione 1
    2. Invocazione 2
    3. Invocazione 3
  11. La meditazione dell’osservazione
    1. La meditazione dell’osservazione
  12. Il troppo uccide anche il poco
  13. Equilibrio
  14. Quando fai la tua parte
  15. Oltre la zona di comfort
  16. Il problema non è il problema
  17. Le voci sabotanti
  18. Solo per cinque minuti
  19. Felicità attira altra felicità?
  20. La paura è una consigliera
  21. Perfezionismo
  22. La terra dell’incertezza
  23. Chi la dura la vince
  24. Ricordati di chiedere
  25. Meditazione: strumento di trascendenza
    1. Il vuoto mentale
    2. Introduzione alla pratica
    3. Prerequisiti
    4. Per cominciare
    5. Settimana 1
    6. Settimana 2
    7. Settimana 3
    8. Settimana 4
  26. Lascia che sia
  27. La legge dello specchio
    1. L’universo non si fa ingannare
    2. Esercizio sulla legge dello specchio
    3. Distinguere tra giudizio e valutazione
    4. Ultime osservazioni su come usare la legge dello specchio
  28. Non chiederti qual è la causa
  29. Per gioco
  30. Credi di meritarlo?
  31. L’ombra
    1. L’ombra ti spinge a indossare una maschera
    2. L’ombra coglie ogni occasione per rivelarsi
    3. L’ombra si allea con i tuoi nemici
    4. L’ombra usa la malattia
    5. L’ombra si mostra in ciò che giudichi
    6. Esercizio 1 - Riconoscere le proprie ombre
    7. Esercizio 2 - La trave nell’occhio
    8. Consigli di lettura
  32. L’ombra luminosa
  33. Malattia e controllo

Capitolo 7 - Disciplina e libertà 

  1. Quando sei pronto
  2. Tre qualità principali
  3. Libertà
  4. Tu persisti
  5. Disciplina
  6. Padrone delle tue scelte
  7. Se non fai non sei
  8. Il tempo che non basta mai
  9. Oggi non mi va
  10. Scelgo la mia educazione
  11. Ogni giorno
  12. Se hai un dono, coltivalo
  13. Vuoi avere successo? Fai quello che non ti piace!
  14. Ostacoli e riti di passaggio

Capitolo 8 - Punti di vista 

  1. Cosa significa spiritualità?
  2. Guarigione e pensiero positivo
  3. Se qualcuno ce l’ha fatta
  4. L’altra versione della realtà
  5. Scavare nelle cause
  6. Uscire fuori dal corpo
  7. Liberazione
  8. Sincronicità
  9. La ruota delle reincarnazioni
    1. I mondi delle dimensioni
    2. Le prospettive dimensionali
    3. Ricapitolando
    4. La ruota delle reincarnazioni
  10. Spiritualità ed empatia
  11. Come diventare guru di successo
    1. Manuale per diventare guru di successo
    2. Introduzione
    3. Ritualità e apparenze
    4. Atteggiamenti e allusioni
    5. Usare le insicurezze degli altri
    6. Difendersi da eventuali critiche
    7. Scegliere e gestire i seguaci
    8. Argomenti più gettonati e strategie comunicative
    9. Consolidare e ampliare il proprio nome
  12. Il mondo dei sogni
  13. Cosa ci aspetta dopo la morte?
    1. La scrittura intuitiva
    2. Morte e trasformazioni
    3. 8.14 I canali intuitivi
    4. Chiaroveggenza
    5. Chiarosenzienza
    6. Chiaroconoscenza
    7. Chiaroudienza
    8. Qual è il tuo canale intuitivo?
  14. Ego, giustizia e doni
  15. Il traditore
  16. Guarda la foresta che cresce
  17. Le persone morte, quelle addormentate e quelle che iniziano a svegliarsi
  18. Potere
  19. Cosa ti racconti?
    1. Affermazioni
  20. L’anima non ha mai un solo progetto
  21. Dubitare
  22. L’unico maestro

Capitolo 9 - 222 aforismi 

  1. Aforismi

Ringraziamenti

Bibliografia

EditoreAnima Edizioni
Data pubblicazioneMarzo 2019
FormatoLibro - Pag 350 - 15 x 21 cm
ISBN8863654832
EAN9788863654837
Classifichen. 34 in Libri (visualizza Top 100)
Lo trovi inLibri: #Crescita spirituale
MCR-NR 163683

Approfondimenti Speciali

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C'è in giro un virus molto pericoloso di cui pochi sono a conoscenza. Può essere trasmesso da individuo a individuo attraverso le parole, i pensieri e le emozioni, oppure collettivamente attraverso i mass media come giornali,...

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Camilla Ripani

Camilla Ripani è ricercatrice indipendente nel campo della spiritualità e della crescita personale. È appassionata di metodi per educare la mente e trasmutare il dialogo interiore. Ha frequentato diverse scuole per apprendere la meditazione e la guarigione esoterica,... Leggi di più...


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