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A Passo Leggero — Libro

Esercizi di introspezione e circospezione

Cristina Gabetti


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Descrizione

Da anni Cristina Gabetti, nota al grande pubblico per la sua partecipazione a Striscia la Notizia con la rubrica "Occhio allo spreco" osserva il mondo intorno a se stessa, e condivide le sue riflessioni, prima sulla rivista "Il Corriere della Sera" poi con questo libro, dove si alternano riflessioni sulla vita e sulla morte, a osservazioni più pragmatiche sul come possiamo rispettare maggiormente noi stessi e l'ambiente che ci circonda, a sogni a occhi aperti.

Il risultato è una serie di esperienze a più prospettive, vissute con il corpo, con la mente e con l'anima.

Il tutto è corredato dai delicati disegni di Ramuntcho Matta, per un percorso di consapevolezza.

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Indice

A PASSO BRIOSO

  • Passeggiate verticali
  • Foglie
  • Il bidone dell'indifferenza
  • Surf urbano
  • Beauty Bank
  • Luci di mezza notte
  • Un gentiluomo all'autogrill
  • Tempo per tutto

A PASSO LATERALE

  • Santa Pasta
  • Occhio all'onda!
  • Pensare con le mani
  • Il fast food più sano che c'è
  • Nella rete della realtà
  • Su questi schermi
  • Scoprire l'acqua fresca

A PASSO VITALE

  • Potenza della vita
  • In buona compagnia
  • Scacco al dolore
  • Due pesi e due misure
  • Un colore fuori posto
  • Donne sull'orlo di una crisi di nervi
  • Io vivo
  • Perfezione?

A PASSO SOSTENUTO (E SOSTENIBILE)

  • Per quanto ancora?
  • Ogni goccia conta
  • L'esercito delle tenebre
  • Non fasciamoci la testa
  • La carica dei 30 milioni
  • Piccolo chip grande rottura
  • Un problema scivoloso
  • Valiamo una cicca?
  • Montature
  • La resistenza del tarassaco
  • Dopo di noi, la siccità

A PASSO INTERIORE

  • Fare centro
  • Un calcio al rigore
  • Con Tatto
  • Il silenzio è d'oro
  • Respirandomi
  • Fare pace con la morte
  • Una mamma rodata

A PASSO EMPATICO

  • Conversazione con Giacomo Rizzolatti

A PASSO LIBERO

  • Spazio al nuovo
  • Madiba
  • Saggezza selvatica
  • Lo stupore della notte
  • La danza della pioggia
  • Dio è nelle piccole cose
  • Cielo e terra
  • Voglio

A PASSO GUSTOSO

  • Chi toglie aggiunge
  • Sapore d'America
  • Il palato vuole la sua parte
  • I supercibi
  • Sapere mangiare
  • Bello è buono
  • Vicino è bello
  • Un mondo perfetto
  • Semi coraggiosi

A PASSO SENSUALE

  • Empatia artificiale
  • A piedi nudi
  • Ricordarsi di essere naturali
  • Il senso del tempo
  • Il tocco giusto
  • Grandi amici

A PASSO QUANTICO

  • Gli specchi dell'anima
  • Il lato B della memoria
  • Un bel film
  • Prospettiva ribaltata
  • La donna bionica
  • Come il grido di un bambino
  • Come si dice?
Scheda Tecnica
Marca Bompiani
Data pubblicazione Novembre 2014
Formato Libro - Pag 214 - 15x21
ISBN 8845276554
EAN 9788845276552
Lo trovi in Libreria: #Decrescita #Ecologia #Ecologia #Racconti per l'anima #Narrativa italiana
MCR-NR 87822
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Estratto dal Libro

Guardandomi attorno e ascoltandomi dentro, ho scritto 'A passo leggero'.
Prima la rubrica, sulle pagine estive del "Corriere della Sera", poi questo libro.

Entrambi sono nati da incontri spontanei che, come semi, hanno dato frutti, consentendomi di condividere esperienze a più prospettive vissute con il corpo, con la mente e con l'anima - in connessione con l'energia vitale che infinita scorre.

Credo che il motore della trasformazione verso una società più armonica e costruttiva sia l'empatia: se la attiviamo, la nostra naturale predisposizione a sentire con l'altro ci riconcilia con il mondo e con noi stessi.

Volevo ancorare le mie convinzioni e il mio sentire alla prova scientifica che siamo tutti interconnessi, e così mi sono rivolta al professor Giacomo Rizzolatti, scopritore del neurone specchio. La nostra intervista/conversazione è al centro del libro.

Per dare alle mie parole una dimensione in più, ho chiesto a Ramuntcho Matta, artista poliedrico sensibile e profondo, di interpretare i miei racconti con il suo tratto. I suoi disegni stimolano reazioni inconsce, intime, sorprendenti; abbattono barriere e svelano nuovi punti di vista.

In questo libro, inizio e fine sono pure convenzioni.

Entrateci in libertà e attraversatelo al passo che preferite: di corsa, di tartaruga, di danza, di cavallo, marziale, svagato, più lungo della gamba... comunque sia, buona passeggiata a tutti!

Cristina Gabetti

Il Fast Food più sano che c'è

Registro il suo entusiasmo e mi chiedo perché quell'aggeggio elettronico abbia più successo di me: sono anni che cerco di rendere i vegetali interessanti ai suoi occhi, ma non ho mai avuto la soddisfazione di vederla così attenta.

Mi rassegno pensando che anche san Paolo si è convertito all'improvviso sulla via di Damasco, e che inevitabilmente un'emergenza mediatica fa più colpo della mamma. Grazie a questa notizia, forse anche lei riesce a immaginare bambini abbandonati a se stessi che si rimpinzano di patatine e bibite gassate, e riconosce che le regole sono necessarie per arginare le tentazioni.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Il Fast Food più sano che c'è - Estratto da "A Passo Leggero"

Autore

Cristina Gabetti

vive a cavallo di due culture. Nata a New York e cresciuta a Torino, nel 1984 si laurea a Yale. Pubblica Packaging Design 3 (PBC Int. NY), nel 1987 diventa giornalista e successivamente inviata dei TG Mediaset e curatrice di Abitare TV. Sposata con 3 figli, vive a Milano e scrive di società e... Leggi di più...

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