Recensioni e opinioni su “Lo Yoga per gli Occhi”

Questo libro è una guida per poter migliorare/recuperare la vista. Gli esercizi sono facili da fare e alla portata di tutti. Ci vuole però costanza per vedere i risultati. Consigliato!

Non è il primo libro che leggo per il recupero della vista e non fa rivelazioni eclatanti ma scorre bene e dà spunti interessanti. Contiene un messaggio positivo e si legge in un paio di ore.

Libro interessante su un approccio diverso ai difetti visivi, per mio stile di vita attuale non ho avuto modo di metterli ancora in pratica purtroppo.

Interessante libro che spiega come fare rilassamento ed esercizi per gli occhi e non solo. Di facile lettura.

Un libro agile e scorrevole, che si legge tutto d'un fiato. Dal titolo pensavo a degli esercizi Yoga per la vista. In realtà non è proprio così. L'idea dell'autore è spiegata molto chiaramente e ci sono indicate delle serie di esercizi, sia per gli occhi che per la mente, che per la postura che sembrano facilmente realizzabili. Sembrano, perché adesso proverò a metterli in atto. A mio parere manca però una "tabella di marcia", cioè un'indicazione precisa delle tempistiche degli esercizi da svolgere, anche se l'Autore sostiene che più ci si allena, prima si ottengono risultati. Mai arrendersi. Molto interessante.

interessante testo su come esercitare gli occhi e migliorare la vista

Ho apprezzato il metodo proposto dallo scrittore perché dà speranza e sprona l'individuo a prendersi cura della sua vista in prima persona, senza arrendersi subito alle risposte proposte dalla medicina ufficiale, che presenta le sue soluzioni come le uniche alternative, anche se non risolutive. Il messaggio di fondo è che noi abbiamo una responsabilità verso il nostro corpo che va affrontata con coraggio e non semplicemente delegata ai dottori. Ho iniziato a fare i vari esercizi proposti nel libro e i miei occhi sembrano ringraziarmi...

mi aspettavo di più. Sinceramente credevo contenesse un programma da seguire per il ripristino invece è tutto molto generalizzato.

Ciao, bellissimo libro d sopratutto molto interessante è curato nei dettagli e ben spiegato. Purtroppo non so dire se funziona perché l'ho letto da poco ma lo trovo molto valido e per questo lo consiglio insegna tante cose che magari non si sapevano prima.

Ho acquistato il libro da poco. Ne ho letto una metà abbondante; lo reputo davvero interessante: linguaggio scorrevole, esercizi consigliati, semplici e facili da eseguire. Li metterò in pratica non appena terminerò la lettura. Credo che possa aiutare nel caso ci sia costanza nell'eseguirli. Poi... per me che non credo affatto alla medicina convenzionale...

lo sto leggendo con molto interesse...spero di trovare il tempo per mettere in pratica gli esercizi che suggerisce di fare...la mia vista ne trarrebbe ampio giovamento!!!

Il libro descrive in modo sommario ,ma efficace, il "vedere" inteso come la interazione fra varie parti (muscoli, cervello,etc) e la necessità di allenare ciò che serve alla funzione visiva. A ciò seguono una serie di semplici esercizi .Ottimo sopratutto se si ha la costanza di eseguirli.

Molto interessante. Bisognerebbe avere la costanza di eseguire gli esercizi nei tempi e modi indicati per verificare che effettivamente si ossa avere qualche risultato qualche risultato