Data di acquisto: 08/08/2020
Ebbene....sono già 6 mesi che mi faccio seguire da un nutrizionista per scendere di peso e, per quanto mi possa aver studiato una dieta facile da seguire, la svolta per me c'è stata quando ho cominciato a leggere questo libro. E' semplicemente favoloso : divertente, chiaro, semplice...adesso per me la dieta è diventata un gioco.....cucinare e mangiaresano è diventato un piacere.....e sto finalmente dimagrendo!!
Data di acquisto: 23/08/2021
Libro simpatico e chiaro, adatto anche ai ragazzi. I titoli dei vari capitoli sono in rima e suscitano buonumore.
Data di acquisto: 31/07/2022
Prima di tutto desidero ringraziare il servizio clienti per la disponibilità e la gentilezza nel risolvere un inconveniente tecnico indipendente dalla volontà di Macrolibrarsi. 5 stelle con lode a Macrolibrarsi. Per il libro soddisfattissima. Tantissime informazioni, conferme, approfondimenti e falsi miti che cadono. Per chi ci tiene alla salute in generale e perché no, al tono dell'umore, è un libro utile. Per me, dato che sono di stampo "quadrato" il taglio umoristico e le rime complicano la lettura ma, è tutto talmente importante che va bene così. Erzegovesi ci consegna 308 pagine validissime, con la bibliografia le pagine sono 334, tante dritte e con diverse ricette "fondamentali".
Data di acquisto: 18/11/2022
Lette le varie recensioni, il sommario e gli argomenti trattati, avevo ritenuto potesse essere un buon libro da acquistare. L’ordine è stato ricevuto, ma successivamente è pervenuta la mail che comunicava che avrebbero restituito la somma pagata perché il libro non era più disponibile. Peccato!
Data di acquisto: 20/10/2022
Erzegovesi si esprime in maniera chiara, ricca di riferimenti e simpatica e la lettura si presenta fluida e piacevole. Riesce ad essere "confidenziale" pur mantenendosi pertinente e competente. Io personalmente, non ho letto dall'inizio alla fine ma ho scelto i capitoli che più mi incuriosivano senza seguirne l'ordine. Fornisce tante informazioni utili per la propria salute e per fare delle scelte culinarie più ragionate e consapevoli . Lo consiglio.
Data di acquisto: 22/11/2023
La scrittura è ben chiara e comprensibile anche per i meno esperti ma ben ricco di utili informazioni e spiegazioni. È piacevole la lettura e informativa. Una lettura molto utile nella gestione del proprio stile di vita
