Recensioni e opinioni su “L'Apprendista Macrobiotico 4D”

Un buon libro per chi come me cerca di avvicinarsi alla cucina macrobiotica. Le ricette sono semplici, si possono fare facilmente e sono anche buone.

Chiaro e ricco di informazioni e semplificazioni che permettono di comprendere un modo diverso di cucinare e mangiare. Per me è proprio un piacere.

Ho trovato il libro molto bello, nella sua semplicita' spiega molto bene la macrobiotica ,specie per i principianti come me e la mia famiglia, un ottimo aiuto per iniziare a cucinare in modo sano , grazie Dealma

Buon punto di partenza per avvicinarsi alla cucina macrobiotica con gusto, consapevolezza e golosità. Facile e friendly anche per chi (come me) non aveva mai esperimentato prima questo tipo di alimentazione o cucina. Concetti chiari e procedure semplici.

Ottima guida per profani della macrobiotica. Molto brava l'autrice nel comunicare con un linguaggio semplice e diretto la profondità del tema che spinge il lettore a sperimentare un nuovo approccio al cibo ed alla cucina per una vera consapevolezza dell'essere.

Il tuo libro è chiaro e semplice da leggere e da seguire, come del resto tutte le tue spiegazioni e ricette. Essendo un prodotto cartaceo per me è più comodo da seguire quando sono in cucina o da rileggere quando voglio ripassare qualcosa. Sono così soddisfatta che l'ho comperato anche per regalarlo ad un'amica. grazie ciao.

Ho letto molti libri sulla macrobiotica ma questo è scritto veramente bene, oltre alle ricette semplici da realizzare , il libro offre consigli molto utili sulla stagionalità dei prodotti come e quando acquistarli e inoltre spiega i benefici che il nostro corpo e di conseguenza la nostra salute può trarre dalla macrobiotica. Lo consiglio a tutti anche a chi si avvicina per la prima volta a questa cucina. Aspetto il secondo volume

Ho conosciuto Dealma ed ho compreso la profondità del suo messaggio col cibo. Cucinare in modo semplice cibi in armonia con la natura porta, oltre ad un rinnovato benessere, a una nuova visione della vita. Nasce un nuovo percepire e gustare le cose e con esse la vita . L'apprendista è una piccola grande mappa che ti orienta e ti guida, in modo semplice e naturale, verso. Una nuova consapevolezza, e salute, di te.

Lettura interessante ed esaustiva con anche delle belle ricette!

Data: 16 novembre 2016, 15:34 Questo libro è meraviglioso pieno di indicazioni utili e ricette davvero ottime, grazie Dealma, mi sono appassionata alla macrobiotica un annetto fa e ho risolto diversi problemi di salute e comunque da quando seguo questo stile di vita sono cambiata profondamente. Una rinascita. Buona giornata. Sabrina

Ho sempre associato la macrobiotica alla tristezza ma il libro è così accattivante e vivace che mi ha invogliato subito a provare e dopo aver provato le prime ricette, soprattutto la crema di cereali per la colazione, sto così meglio di salute che sto continuando alla grande, e devo solo ringraziare l'autrice che in così poco tempo è riuscita a vincere la mia diffidenza sulla macrobiotica e a stare meglio in fretta.

Materie prime facili da reperire, ricette facili da leggere e da eseguire... soprattutto molto utile per chi, tornato da una lunga giornata di lavoro, ha voglia di mangiare qualcosa di buono, sano, gustoso e bello a vedersi.

Bellissimo aiuto in cucina; ho già fatto parecchie delle ricette e sono una più buona dell'altra... Complimenti all'autrice!

Libro fantastico, semplice da leggere e molte ricette interessanti. Non mi sono pentita di averlo acquistato. Anzi assolutamente un libro da avere in casa!

Un manuale molto semplice, chiaro e diretto. Un piccolo spunto con ricette base e semplici giusto per partire per questo bellissimo percorso della macrobiotica e cucina naturale. Consigliato vivamente a tutti quelli che vogliono un approccio semplice ed essenziale su questo argomento. Super consigliato!!!

Ho regalato il libro a una mia amica e quando mi ha invitato a cena mi ha cucinato alcuni deliziosi piatti di cui aveva trovato le ricette ne"L'apprendista macrobiotico" . L'ha apprezzato molto perché è un prezioso aiuto quando si cucina vegetariano o vegano, se non si è molto esperti.

Sono molto soddisfatta di questo libro che consulto spesso, mi è servito per schiarirmi le idee confuse che prima avevo su questi argomenti. Lo trovo molto semplice, ben strutturato, scritto con precisione, arricchito di belle immagini di ricette (molte già provate con successo!). E' da un bel po' che seguo l'autrice, e in questo libro ho trovato molte piccole indicazioni che mi erano sfuggite in precedenza. Molte delle ricette sono state apprezzate anche dal "marito diffidente" (ah ah) e abbiamo notato che seguendo questo tipo di alimentazione (anche senza avere patologie), si sta bene, ci si sente meglio, più leggeri e in forza, con voglia di fare! Quest'anno sarà inserito nella lista dei regali per amici disposti a mettere in discussione come siamo stati cresciuti....e a sperimentare! Grazie Dealma!!

Grazie a questo libro e all'incontro con Dealma, ho ritrovato la mia passione di sperimentare in cucina. La sfida era far apprezzare alternative valide e sane a coloro che amo senza sacrificare gusto e intensità. Finalmente riesco ad esprimermi rimanendo coerente alle mie idee a discapito di una tradizione obsoleta e controproducente. I tempi cambiano e l'evoluzione segue la consapevolezza anche in cucina.

Conosco da tempo Dealma, una grande professionista con un grande cuore! Cuore che mette in ogni sua ricetta, spiegandoci passo passo la realizzazione della ricetta. Davvero consigliato anche l'e-book per guarire i malanni stagionali con la macrobiotica!

Questo libro di ricette mi ha conquistato! Ho sentito parlare di macrobiotica per la prima volta un anno e mezzo fa, leggendo "Il cibo dell'uomo" del Dott. Berrino: mi sono incuriosita e ho cominciato a fare qualche ricerca, approdando a questo libro. Dealma descrive i principi della macrobiotica in modo semplice e propone ricette molto gustose e facili da preparare; le fotografie a corredo sono inoltre tutte accattivanti. Mi ha sensibilizzato con il suo approccio vegano e ho pressoché eliminato la carne dalla mia tavola (devo ammettere, senza grossi sforzi né rimpianti). Per me questo libro è stato una rivelazione: da oltre un anno ho infatti ri-scoperto il piacere di cucinare, dedicando il giusto tempo a ogni piatto, senza fretta o ansia e, se passano anche solo 2-3 giorni senza una di queste ricette, ne sento la mancanza - è il mio corpo a chiedermi di mangiare macrobiotico e vegano! Dealma inoltre offre molti consigli e tante altre ricette sul suo blog "La via macrobiotica". Indispensabile!