Data di acquisto: 24/09/2023
Sono incuriosita da questo libro e spero di riuscire ad imparare tantissimo, soprattutto con la pratica per poter riuscire ad imparare qualcosa di utile per me e per la mia famiglia!
Data di acquisto: 24/09/2023
Sono incuriosita da questo libro e spero di riuscire ad imparare tantissimo, soprattutto con la pratica per poter riuscire ad imparare qualcosa di utile per me e per la mia famiglia!
Data di acquisto: 27/01/2022
Conoscevo già la pratica dei 5 tibetani ma non mi era ancora capitato un libro che la spiegasse così bene. Ci sono figure e testi che interagiscono ottimamente e rendono tutto molto chiaro, comprensibile e fruibile.
Data di acquisto: 06/08/2021
Facile da comprendere, ben organizzato, ottime immagini per comprendere posture ed esercizi... Compagno mattutino