Recensioni e opinioni su “I Cinque Tibetani”

Interessante e pratico. Oltre al fatto che contiene tante verità

Io ci credo, perchè, trattasi di tecniche derivate dallo Yoga, grazie al quale, in un solo anno sono riuscito a "rivoluzionare" le mie prestazioni fisiche e mentali, dimagrendo 11 chili, sbloccando tutte le articolazioni, riuscendo ad acquisire una maggior capacità di "sopportazione" ai malevoli stimoli mentali negativi che la vita quotidiana ci propone... avendo anche studiato molto sui chakra, mi dedicherò subito all'applicazione dei 5 riti, con la convinzione di ottenere i risultati annunciati

Un libro che consiglio vivamente a tutti coloro che vogliono migliorare la propria vita...è da circa un mese e mezzo che sto eseguendo quotidianamente i 5 riti e mi sento come rinata! Prima di iniziare mi sentivo sempre stanca e senza energie sin dal mattino appena alzata nonostante una notte intera di sonno...ora mi sento carica di energie durante la giornata e riesco a fare cose che prima mi sembravano impossibili! I miei dolori intestinali che mi accompagnavano da 10 anni e che ho provato a curare in qualsiasi modo, sembrano spariti! Anche i miei rapporti sociali ne hanno giovato, visto che mi sento meglio ed ho energie da spendere insieme agli altri. Che dire...ringrazio vivamente Peter Kelder per aver condiviso con l'umanità questi magnifici riti!

Un giorno una donna che conosco e stimo, mi ha detto la sua età e mi ha stupito per quanto dimostrasse molti meno anni. "Faccio i 5 tibetani tutte le mattina" mi ha detto. Non ho neanche finito di leggere il libro ed ho iniziato la mattina presto con i 5 riti, ottenendo benefici inaspettati. Dailla saggezza dei maestri tibetani, l'autore elargisce il segreto dell'equilibrio dei 7 centri energetici. Arianna

Questo libro è interessantissimo ed indispensabile per comprendere come ristabilire la nostra salute con 5 esercizi che riportano in equilibrio i 7 vortici energetici dei chakra. Inoltre spiega il rapporto esistente tra conscio ed inconscio e come creare quindi una vita felice e soddisfacente acquisendone consapevolezza e con la pratica del 7 tibetano. Mette anche in evidenza come l'alimentazione possa influire sulla salute. In questo libro si precisa che i tibetani sono vegetariani. L'autore lascia libere le persone di scegliere ma non specifica i motivi per cui essere vegetariani è una scelta non solo salutare ma anche profondamente etica. E' un libro che ho letto con piacere e che ho anche regalato ad alcune persone a me care. Indispensabile per il nostro bagaglio culturale

ottimo!!! .... è davvero molto interessante lo consiglio a tutti

E' un libro che mi piace moltissimo,mi piace la scorrevolezza nel leggerlo e la semplicità di comprensione. Nelle poche pagine c'è scritto tutto quello che dobbiamo sapere.. Ora lo sto praticando e mi sto divertendo perchè questo porta anche l'attenzione e la cura di me che non è da trascurare... Mi ha portato anche una serenità interiore e mentale..

Ero interessata a conoscere gli esercizi ma leggere il libro mi ha fatto venire voglia di leggere anche il secondo volume che ho comprato

PRATICO I 5 TIBETANI DA CIRCA 13 ANNI! SBLOCCO ENERGETICO SU' TUTTI I LIVELLI LIBRO FACILE -OTTIMO!

Libro di facile comprensione e molto affascinante. Forse al limite del favolistico quando racconta dello sbalorditivo ringiovanimento del protagonista del racconto grazie ai riti. Ma...senza aspettarsi di veder spianate le rughe o dei capelli corvini a 80 anni è un valido manuale di istruzione per la pratica dei 5 tibetani.

beh... devo dire che questo libro mi ha incuriosito. poi quando ho messo in pratica i riti non posso negare che da subito ho percepito dei benefici a livello fisico: va detto che fisicamente sto bene, non ho peso in eccesso e nessun particolare malessere; però ho percepito un ulteriore miglioramento. Sono ancora alle prime fasi e al momento posso solo dire che consiglio questa lettura che sicuramente male non può fare.

Antonietta: circa tre mesi fa ho acquistato i cinque tibetani: premetto che sono molto sensibile a queste pratiche e che ci credo molto. ho iniziato con le tre ripetizioni consigliate e sono ora ferma a nove perchè... i riti mi hanno "buttato fuori" vecchi disturbi e dolori! inizialmente,sulle sei ripetizioni mi è comparsa sul ginocchio, dove anni fa ero caduta, una macchia che non è ancora andata via e poi ho avuto dolore prima al ginocchio destro , guarito senza cure e poi un attacco pauroso al sinistro che io ho cercato di bloccare con antidolorifici in quanto avevo una recita a teatro! il giorno dopo il ginocchio sembrava un pallone e mi sono messa a riposo bevendo molto e spalmando una crema con i fiori di Bach: in questi due giorni di cura dolce ho avuto miglioramenti e vorrei sapere se questo è successo anche a qualcun altro visto che trovo solo commenti entusiati o negativi, ma non con reazioni fisiche come le mie. anche per i bagni derivativi ho avuto reazioni simili passate senza cure.

Libro interessante. Svela i segreti dei monaci tibetani, soprattutto sul benessere fisico. Non posso ancora confermare personalmente l'efficacia degli esercizi proposti in quanto ho iniziato da poco a praticare il primo rito. Spero che la rivelazione di questo elisir di lunga vita funzioni davvero! Le esperienze positive riportate a fondo del libro sembrano confermarlo. Mi viene anche in mente l'esempio del Dalai Lama: tra poco compirà 80 anni e sembra dimostrarne almeno 20 in meno!

Un libro interessante! I tibetani sono ben descritti. Nella nuova edizione, inoltre, è stato inserito un elenco di molteplici patologie per le quali è consigliato rivolgersi al proprio medico per ricevere conferma o meno sulla possibilità di effettuare gli esercizi descritti nel testo. Avrei gradito molto la descrizione di varianti per tutti/e coloro che non possiedono patologie significative, ma che comunque devono fare attenzione ad alcuni movimenti (questo nello yoga si usa molto!!!).Nonostante questo è un libro ben fatto! Emanuela*

Libro veloce da leggere, ma completo. Si propone di liberare la nostra energia con piccoli esercizi utili anche per il nostro fisico. Molto interessante. Consigliato a tutte quelle persone che si sentono stressate e/o non riescono a trovare momenti di pace interiore/esteriore durante la giornata. Insomma.. Lo consiglio a tutti!

Ottimo testo, chiaro e preciso. Buone anche le illustrazioni.

Libro che va dritto al sodo senza tanti giri di parole. I riti sono spiegati bene,il testo è molto scorrevole e di facile comprensione.

Ottimo libro. Era proprio ciò che cercavo.

Il libro è molto semplice ed esaustivo per chi volesse avere una base da dove iniziare.

Volevo iniziare questa pratica e in questo libro ho davvero trovato la strada giusta da percorrere in più la storia narrata della loro scoperta è una favola bellissima.