Data di acquisto: 16/12/2012
Ho letto questo libro con estrema attenzione. La meditazione associata allo yoga e all'attenzione sui Chakra è fondamentale per ognuno di noi, per chi vuole avere consapevolezza del proprio corpo e per chi vuole conoscersi fino in fondo, fino ad entrare nell'anima che è l'unica a sapere esattamente cosa ci serve. Il libro è scritto molto bene e gli esercizi che propongono sono ottimi per raggiungere in breve tempo grandi risultati.
Data di acquisto: 12/05/2016
Ho visto questo libro in casa di amici e sfogliandolo mi ha incuriosito così ho deciso di acquistarlo. L'ho trovato molto interessante soprattutto per una come me profana in materia, scritto in modo semplice ed esaustivo. In questi giorni ho cominciato a fare un po' di pratica con gli esercizi.
Data di acquisto: 12/07/2017
Non è il più esaustivo dei libri sui chakra (e non è per quello che l'ho acquistato essendoci altri testi più adatti)...ma coniuga molto bene teoria , immagini, pratica e cercavo proprio questo tipo di arricchimento. E' molto semplice, diretto, contiene le giuste informazioni e mi ha affascinato l'approccio con immagini e simboli e paragrafi dedicati a vari argomenti correlati come gli elementi naturali, il respiro ecc...
Data di acquisto: 16/05/2020
Libro molto interessante. Ne avevo presi altri per iniziare il percorso alla scoperta dei chakra e con questo si approfondisce molto. Belle le illustrazioni ( immagini e simboli) e gli esercizi proposti all'interno del libro.
Data di acquisto: 30/07/2020
Ho votato con solo 4 stelle perché avrei preferito il carattere leggermente più grande. Interessanti gli spunti che ho trovato in questo libro come la promozione gradita come sempre.
