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eBook - Il Tuo Latte Vegetale fatto in Casa — eBook

Fresco, non pastorizzato e senza conservanti - Più di 70 ricette

Itziar Bartolome Aranburuzabala, Antxon Monforte


Articolo Digitale

Valutazione: 4.8 / 5 (5 recensioni 5 recensioni)

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Descrizione

Lo sapevi che fare il latte vegetale in casa è una tradizione popolare millenaria?

E che queste bevande hanno 10 volte più vitamine, amminoacidi e fosfolipidi dei latti vegetali industrializzati e costano di meno?

Leggendo queste pagine imparerai a preparare facilmente da solo il latte vegetale impiegando lo stesso tempo che ti richiede preparare una spremuta o un tè.

Troverai idee semplici e originali per riciclare la polpa restante dalla preparazione per cucinare piatti vegani dolci e salati ispirati alle culture dei cinque continenti.

Scoprirai inoltre come preparare gustosi succhi, frullati, yogurt e formaggi vegani fermentati.

Preparando i tuoi latti vegetali in casa, non farai solo qualcosa di buono per la tua salute, ma anche per il pianeta, poiché eviterai di diffondere rifiuti.

Riconnettiti nuovamente con questa tradizione millenaria, guadagna in salute, risparmia denaro e divertiti realizzando in casa tua i latti vegetali!

Come fare i latti vegetali in casa con:

  • Alpiste
  • Amaranto
  • Arachide
  • Avena
  • Canapa
  • Castagna
  • Chufa
  • Cocco
  • Farro
  • Grano duro
  • Grano saraceno
  • Kamut
  • Lino
  • Mandorla
  • Miglio
  • Nocciola
  • Noci
  • Orzo
  • Pistacchio
  • Quinoa
  • Riso
  • Sacha inchi
  • Segale
  • Semi di Zucca
  • Semi di Girasole
  • Sesamo
  • Soia

 

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Marca Macro eBook
Data pubblicazione Giugno 2017
Formato Download - eBook in formato elettronico - NO CARTA
File EPUB (15083 kb)
Protezione Watermark, Watermark(+ informazioni)
ISBN 8893194430
EAN 9788893194433
Lo trovi in Libreria: #eBook - Diete e Alimentazione
MCR-NR 140367

Approfondimenti Video

ITZIAR BARTOLOME ARANBURUZABALA è un’appassionata di alimentazione sana e di vita rurale. È psicologa con specializzazione in “educazione non formale” e attivista coinvolta in reti di autogestione, commercio locale e biologico. Leggi di più...

ANTXON MONFORTE è uno dei maggiori specialisti della coltivazione biologica della chufa e dell’elaborazione artigianale della horchata di chufa e di altri latti vegetali. È il fondatore dei famosi carretti di bevande vegetali “Món Orxata” nelle città spagnole e inventore del “ChufaMix... Leggi di più...

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Recensioni verificate dei clienti

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su 5 recensioni

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M
Marcella D.

Recensione del 01/10/2025

Valutazione: 5 / 5
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Acquistato il 25/08/2025

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B
Barbara B.

Recensione del 05/09/2024

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Acquistato il 05/09/2024

Variante: PDF

T
TIZIANA C.

Recensione del 30/04/2022

Valutazione: 5 / 5
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Acquistato il 14/02/2022

Variante: PDF

E
Emilia sintoni S.

Recensione del 09/06/2019

Valutazione: 4 / 5
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Acquistato il 19/04/2019

Variante: PDF

R
Roberta E.

Recensione del 03/12/2018

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 11/10/2018

Variante: PDF

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