Vai al contenuto principale Vai al footer

  +39 0547 346317
Assistenza dal Lunedì al Venerdì dalle 8 alle 18, Sabato dalle 8 alle 12

Accedi o Registrati
articolo

eBook - Hari Yoga. Oltre Ogni Confine — eBook

Lo Yoga Totale per la Cura della Mente, del Corpo e dello Spirito

Marco Mandrino

Articolo Digitale

Valutazione: 5 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)
Prezzo di listino: € 6,99
Prezzo: € 5,94
Risparmi: € 1,05 (15%)
Tutti i prezzi includono IVA

Opzioni:

Prezzo applicato: € 5,94 Prezzo intero: € 6,99 Sconto: 15%
Vai alla scheda prodotto

  • Disponibilità: Immediata

Pagamenti sicuri 99%+ soddisfatti

Aggiungi ai preferiti

  • Disponibilità: Immediata


Torna su
Descrizione

"Hari Yoga" propone una visione ampia e diversificata sul mondo dello yoga e su tutti gli aspetti a esso correlati.

Il testo è ricco di suggerimenti e indicazioni terapeutiche, energetiche, anatomiche per approdare a una pratica davvero integrale. Nel testo possiamo trovare illustrazioni e descrizioni dettagliate degli allineamenti per ogni asana, ma anche informazioni e nozioni sui loro effetti dal punto di vista fisico, energetico, emotivo, spirituale.

Un libro da "mettere in pratica", adatto sia a un approfondimento degli appassionati dello yoga, sia ai neofiti che desiderano intraprendere con una buona guida il percorso di conoscenza e di benessere psicofisico che appartengono al mondo dello yoga, all'ascolto di sé, al qui e ora.

I testi contenuti nel libro provengono da diversi insegnanti del corpo docenti della Scuola di Hari-Yoga, e mantengono inalterate le loro differenti modalità di approccio alla spiritualità e allo yoga, in linea con il pensiero della Scuola Hari-Om, per cui ogni diversità rappresenta una vera ricchezza e riconduce, comunque, a un'unica totalità.

"Il testo è principalmente pratico, non teorico. Il nostro scopo finale consiste nel dimostrare che la spiritualità non è frutto di una raccolta d'informazioni o esperienze ma è "pratica", svolta qui e ora. Per questo crediamo possa essere apprezzato da persone mosse dalla curiosità e desiderose di ampliare la conoscenza dello yoga. Non è dedicato ai principianti o agli esperti (anche perché crediamo siano solo sovrastrutture mentali), è per tutti coloro che cercano di ampliare il proprio livello di conoscenza." (Dalla prefazione di Marco Madrino)

Con oltre 200 fotografie che illustrano con dovizia di particolari

le posizioni yoga, i mudra e le tecniche pranayama

Spesso acquistati insieme

Marca Area51 Publishing
Data pubblicazione Maggio 2014
Formato Download - eBook in Formato Elettronico - No carta
File EPUB (12025 kb), MOBI (13751 kb)
Protezione No DRM(+ informazioni)
ISBN 8865741937
EAN 9788865741931
Lo trovi in Libreria: #eBook - Yoga e tradizioni orientali
MCR-NR 80113

Autore

Marco Mandrino

È il fondatore e coordinatore della scuola Hari-Om. Insegna Yoga da più di vent’anni. Crede che la specializzazione sia un annichilimento delle potenzialità umane e quindi oltre ad insegnare Yoga ed altri sport, coltiva bambù, è un promoter di musica... Leggi di più...

Dello stesso autore

Loading

Vedi tutte le pubblicazioni

Recensioni e opinioni
(1) su eBook - Hari Yoga. Oltre Ogni Confine — eBook

Recensioni verificate dei clienti

Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.

Valutazione media: 5,0 stelle su 5

su 1 recensioni

100% recensioni con 5 stelle 5
100% (1) 0% recensioni con 4 stelle 4
0% (0) 0% recensioni con 3 stelle 3
0% (0) 0% recensioni con 2 stelle 2
0% (0) 0% recensioni con 1 stelle 1
0% (0)
Nessun filtro attivo
S
Silvia D.

Recensione del 04/06/2019

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 08/05/2019

Valutazione: 5 / 5

Sia per i principianti che per chi desidera approfondire la propria pratica, questo manuale è ricco di contenuti: introduzione al concetto di Yoga; asana fondamentali (suddivise per genere di posizioni) con nome in sanscrito, traduzione in italiano, i dosha relati, allineamenti, varianti, benefici e controindicazioni; tracce per vari tipi di meditazione; pranayama (tecniche di respirazione spiegate davvero bene grazie alle immagini e ai consigli sui bandha); mudra; filosofia yogica; yama e niyama; chakra; ayurveda, i 5 elementi e suggerimenti per il riequilibrio dei dosha. Davvero completo, scritto con semplicità e chiarezza. L'unico argomento che manca è lo yoga nidra, o meglio c'è un paragrafo dedicato al riposo notturno ma non uno specifico per la pratica del sonno yogico, che avrebbe reso l'opera ancora più esauriente.

Leggi tutte le recensioni

Articoli più venduti

Loading