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Nirlipta Tuli
Nirlipta Tuli è terapeuta yoga, insegnante-formatore di yoga nidra e co-fondatore di Sitaram Yoga e Yoga Nidra Network. Il suo interesse per le applicazioni terapeutiche dello yoga nidra si è concentrato su insonnia, problemi legati al sonno, sogni lucidi, gestione dello stress, miglioramento della produttività di individui e gruppi e problemi legati al dolore.
Yoga Nidra Facile - I Segreti del Sonno Yogico
Pratiche di rilassamento profondo per dormire meglio, alleviare lo stress, aumentare l’energia e la creatività
Autore: Uma Dinsmore-Tuli, Nirlipta Tuli
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 254 - Novembre 2022
€ 12,66 € 14,90
Risparmi € 2,24 (15 %)
Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 22 Settembre
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(aggiornata al 12 settembre 2026)
