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Lyn-Genet Recitas

Lyn-Genet Recitas

Lyn-Genet Recitas ha studiato medicina olistica per oltre trent'anni e ha conseguito un diploma in nutrizione naturopatica presso il Clayton College of Natural Health.

Da vent'anni si occupa delle problematiche relative alla risposta immunitaria e all'equilibrio ormonale e negli ultimi dieci anni ha diretto centri per la salute a New York e a Westchester. Nel 2007 ha aperto il Neighborhood Holistic Center in centro ad Harlem, un centro no-profit che offre servizi di medicina naturale anche alle persone meno abbienti

. Con il metodo esposto in The Plan (pubblicatoi in Italia da Urra, 2014) si è guadagnata l'attenzione dei più importanti media americani ("Dr. Oz", "Fox News", "Usa Today"), entrando nei primi posti della classifica dei bestseller del "New York Times".

 

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Sorprendentemente non sono i carboidrati, le calorie, i grassi o la “taglia” delle porzioni che causano l’aumento di peso. Molti cibi tipicamente considerati “sani” possono infatti non essere adatti a voi. Cibi che... scheda dettagliata

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