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K.S. Joshi

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Pranayama

Lo yoga del respiro

K.S. Joshi

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Libro - Magnanelli - Settembre 1995 - Tecniche di Respiro

Il prânâyâma, arte e scienza del respiro, è una parte fondamentale dello Yoga, le cui tecniche si sono dimostrate non solo uno strumento efficace per vincere lo stress e altri disturbi, ma anche un metodo di... scheda dettagliata


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