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Carolina Traverso
Carolina Traverso, definita dall’Huffington Post la guru italiana della Mindfulness, è psicologa e psicoterapeuta, è autrice per Sperling & Kupfer di Mente calma cuore aperto. Mindfulness, un potente kit antistress per far pace con i tuoi pensieri, già alla sua seconda ristampa.
Si è formata all'insegnamento della mindfulness con Jon Kabat-Zinn, presso il Center for Mindfulness della University of Massachusetts Medical School.
Insegna da diversi anni e tiene corsi per multinazionali e privati, ha condotto momenti di mindfulness per Password su RTL 102.5.
Articoli di Carolina Traverso
Mente Calma, Cuore Aperto — Libro
Mindfulness: un potente kit per far pace con i tuoi pensieri
Autore: Carolina Traverso
Editore: Pickwick
Libro - Pag 192 - Maggio 2016
Solo 1 disponibile: affrettati!
Libreria: più venduti (aggiornata al 7 settembre 2025)
