Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
Pilates e Yoga — Libro
Esercizi passo a passo
Judy Smith, Emily Kelly, Jonathan Monks
| Prezzo di listino: | € 10,00 |
| Prezzo: | € 9,50 |
| Risparmi: | € 0,50 (5%) |
Risparmi: € 0,50 (5%)
-
Quantità disponibile
Solo 2 disponibili: affrettati! Disponibilità: Immediata
Ordina entro 7 ore 28 minuti.
Lunedì 3 Novembre-
Guadagna punti +10
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Aggiungi ai preferiti
-
Quantità disponibile
Solo 2 disponibili: affrettati! Disponibilità: Immediata
Ordina entro 7 ore 28 minuti.
Lunedì 3 Novembre-
Guadagna punti +10
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Acquistati insieme
Puoi combinare Yoga e Pilates per creare un programma di fitness su misura.
Impara i movimenti base della più diffusa forma di Yoga: riallinea il corpo, stimola la circolazione e calma la mente.
Usa il Pilates per lavorare sulla tua schiena e sui tuoi addominali creando la tua "cintura di forza".
Fondi i benefici delle due discipline nello Yoga-Pilates, un'eccitante sinergia che aiuta a sviluppare la resistenza, l'elasticità e il bilanciamento del tuo corpo. Segui la guida esperta di acclamati istruttori nel comfort di casa tua: gli esercizi sono pensati per seguire i tuoi progressi individuali, il tuo stato d'animo e i diversi livelli di energia.
Scopri tutto il tuo potenziale con questa esauriente guida allo Yoga e al Pilates: un percorso completo per migliorare la tua forma fisica indipendentemente dall'età e dalle capacità individuali.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Rusconi Editore |
| Data pubblicazione | Maggio 2024 |
| Formato | Libro - Pag 256 - 19,5x22,5 cm |
| EAN | 9791281475090 |
| Lo trovi in | Libreria: #Yoga #Pilates |
| MCR-NR | 628911 |
Recensioni
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Articoli più venduti