Fare Centro

Thomas Whitney, Vishnu Karmakar

Fare Centro

Training mentale per arcieri

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Descrizione di Fare Centro

Il ruolo della mente nel tiro conl'arco è fondamentale, ed è ormai assodato che la capacità di autocontrollo emotivo fa la differenza tra un campione e un dilettante. Ma come possiamo potenziare le nostre doti mentali in modo da poter fare sempre centro? Questo libro, pensato espressamente per gli arcieri ma utilissimo per qualsiasi tiratore, offre la risposta mettendo insieme il meglio delle discipline orientali (arti marziali, yoga) e delle moderna psicologia.

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