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L'uomo più Felice del Mondo — DVD

Come la meditazione cambia il cervello: le scoperte delle neuroscienze

Guido Ferrari



Valutazione: 4.63 / 5 (8 recensioni 8 recensioni)

Prezzo di listino: € 17,50
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Descrizione

L’uomo più felice del mondo: così è chiamato Matthieu Ricard (ex-biologo dell’Istituto Pasteur e monaco buddhista) dai suoi colleghi scienziati che, studiandone il cervello, hanno constatato che 30 anni di meditazione hanno atrofizzato le aree preposte alla depressione rendendo molto più attive del normale quelle del benessere.

«Meditare – spiega Ricard – è mirare a uno stato di lucidità, compassione e pace interiore immenso da cui affrontare le difficoltà; pensiero, parola e azione sono allora sempre adeguati, e perciò fonte di bene per sé e per gli altri, invece che di stress». Abbiamo ora la prova scientifica che il training meditativo può stabilizzarci nella felicità.

Per la prima volta in video l’esperienza e la saggezza di un monaco buddista, biologo, filosofo, e scrittore: Matthieu Ricard è autore inoltre di diverse opere fra cui “Dal Big Bang all’Illuminazione“, uno straordinario dialogo con l’astrofisico Trinh Xuan Thuan che approfondisce i temi di cui parla questo video.

Un DVD con la presenza di un grande maestro che ha saputo unire le conoscenze di scienza e meditazione e che con semplicità ti aiuterà a mettere in atto i cambiamenti per cambiare.

Ti donerà i benefici di un training meditativo quotidiano.

Imparerete cosa significhi:

  • “svuotare la mente” : un processo in cui si prende gradualmente dimestichezza con ciò che siamo davvero
  • distaccarsi da comportamenti abituali negativi
  • creare nuove reti neuronali
  • rilassarsi nel momento presente nonostante le difficoltà e le sfide dell’esistenza
  • coltivare le qualità umane fondamentali quali altruismo, compassione, gioia di vivere, equilibrio emotivo
  • eliminare le “tossine mentali” delle emozioni conflittuali
  • vivere nella libertà dalle dinamiche dell’ego

Non sono presenti libretti allegati

Spesso acquistati insieme


Scheda Tecnica
Marca Macrovideo
Data pubblicazione Ottobre 2009
Tipo DVD
Durata 95 minuti
EAN 9788864121154
Lo trovi in Libreria: #Nuove scoperte mediche e scientifiche #Spiritualità, esoterismo e crescita interiore
MCR-NR 26515
Approfondimenti

Approfondimenti Video

Guido Ferrari, giornalista e regista, è autore di molti documentari e interviste televisive con personaggi del calibro del Dalai Lama, Karl Popper, Erich Fromm, Erwin Laszlo, Marie-Louise von Franz, Jean Starobinski.   Leggi di più...

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Recensioni

Valutazione media: 4,6 stelle su 5

Voto medio su 8 recensioni dei clienti

62% recensioni con 5 stelle 5
37% recensioni con 4 stelle 4
0% recensioni con 3 stelle 3
0% recensioni con 2 stelle 2
0% recensioni con 1 stelle 1

Recensioni dei clienti

Matteo M.

Recensione del 08/02/2022

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 05/12/2021

Ormai degli effetti della meditazione se ne è scritto in molti libri, e parlato in molti docufilm. Questo di Guido Ferrari con Ricard è particolarmente ben riuscito, risultando molto interessante nonostante gli argomenti non siano totalmente nuovi. Soddisfatto dell'acquisto nonostante abbia già altro materiale sul tema.

Cinzia B.

Recensione del 14/10/2014

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 14/10/2014

Non ho acquistato il DVD, mi è stato prestato dal mio migliore amico, ed è stato talmente bello vederlo, che sento il bisogno di rivederlo spesso. Ho cercato ogni informazione su Matthieu Ricard (che considero una persona eccezionale, i cui concetti semplici e realistici ritengo arrivino davvero nel profondo del nostro essere), tanto che ora lo considero un caro amico, e cerco i suoi scritti e i suoi video ovunque. Vedetelo e rivedetelo, lasciatevi trasformare dalle sue parole, perchè non sono mere parole di un uomo, bensì verità talmente facili e ovvie che non se ne può dubitare. Davvero.

Giuseppe G.

Recensione del 06/04/2014

Valutazione: 0 / 5

Data di acquisto: 06/04/2014

Ci sono i sottotitoli in italiano?

Alabiso A.

Recensione del 26/07/2012

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 26/07/2012

Bello! Uomo eccezionale, che proprio perché occidentale riesce a renderci più comprensibili certi concetti così familiari agli orientali...

Matias C.

Recensione del 04/02/2012

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 19/12/2011

Stupendo...Da vedere e rivedere!!!

Graziano B.

Recensione del 27/04/2011

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 22/02/2011

M. Ricard risponde in modo lucido, semplice e, a volte, spiritoso a domande riguardanti la visione buddhista su alcuni aspetti fondamentali dell'esistenza. Non ho letto i libri di Ricard, ma dal DVD e dal libretto allegato mi sembra che il suo percorso "spirituale" sia alquanto peculiare, se non unico, in ragione dell'ambiente familiare e sociale in cui è cresciuto, e della sua formazione scientifica e professionale. Dall'intervista emerge che la pratica buddhista è, per lui, una via di sperimentazione, comprensione e controllo della mente. L'ultima parte dell'intervista, dedicata al rapporto meditazione-mente e argomenti connessi, è chiara ma forse troppo sintetica e limitata alle spiegazioni verbali dell'autore. Sarebbe stato utile integrarla con qualche inserto filmato (oltre quello, breve, già presente) che mostri più in dettaglio studi e risultati conseguiti dai centri di ricerca in questi settori.

Kiki Primatesta P.

Recensione del 31/03/2011

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 12/02/2011

Una lucida e umana testimonianza del lavoro meditativo di un famoso monaco buddhista francese. Utile per chi fa ricerca spirituale e non ha un maestro vero.

Carla B.

Recensione del 14/09/2010

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 23/08/2010

Di facile comprensione , aiuta senza annoiare ad elevare la consapevolezza interiore. Utile anche ai giovani . Carla

Valentina Z.

Recensione del 18/02/2010

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 18/02/2010

Il contenuto del dvd e del libro ivi allegato, è molto interessante. Matthieu R. esprime in modo chiaro ed avvincente, delle considerazioni sulla meditazione, tessendo dei parallelismi anche con la psicologia. I primi 30 minuti sono tradotti un pò troppo velocemente per riuscire a cogliere appieno il pensiero dell'autore (è pertanto necessario un secondo riascolto). Nei rimanenti minuti, invece, la traduzione rallenta il suo ritmo in maniera ottimale.

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