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Il Metodo Pilates - DVD

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Descrizione


Il dvd propone un programma di esercizi per incrementare la flessibilità e la forza muscolari; modellare addome, fianchi e glutei; correggere gli squilibri strutturali; potenziare la concentrazione e rilassarsi.
Distribuito daRed Edizioni
Data pubblicazioneMaggio 2007
TipoDVD
Durata55 minuti circa
EAN9788874475438
Lo trovi in#Tecniche di massaggio
MCR-NR 13182

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Recensione in evidenza


Roberto Acquisto verificato

Il metodo Pilates - DVD

Libro e DVD semplici, poco entusiasmanti. Utilizzati un paio di volte e poi abbandonati sullo scaffale. Si poteva fare meglio.

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Roberto
Acquisto verificato

Il metodo Pilates - DVD

Libro e DVD semplici, poco entusiasmanti. Utilizzati un paio di volte e poi abbandonati sullo scaffale. Si poteva fare meglio.

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Francesca
Acquisto verificato

Cd interessante

Cd interessante, ma trovo il ritmo sia troppo veloce, una lezione di pilates l'avrei preferita più lenta.

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mariateresa
Acquisto verificato

eccellente

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mariateresa
Acquisto verificato

piacevole

piacevole

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