Data di acquisto: 11/08/2024
Enzo Ventimiglia ha una grande professionalità e grande capacità di esprimersi e di trasferire all'allievo le sue competenze! Sono grata di aver praticato con lui in questa splendita giornata a Macrolibrarsi Fest
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Vayus Flow: la colonna vertebrale è l'albero della vita
Masterclass @Macrolibrarsi Fest 2024
Enzo Ventimiglia
Sabato 21 Settembre 2024 | dalle ore 13:00 alle ore 14:15
Cesena Fiera
| Prezzo di listino: | € 39,00 |
| Prezzo: | € 29,00 |
| Risparmi: | € 10,00 (26%) |
| Tutti i prezzi includono IVA |
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Descrizione
«La colonna vertebrale è l’albero della vita, rispettalo» diceva Martha Graham, danzatrice e coreografa statunitense, da molti considerata la "madre" della danza moderna americana.
Questo masterclass sarà un vero e proprio viaggio di scoperta all’interno di una delle strutture più interessanti del corpo umano dalla prospettiva del Vayus Flow, un innovativo metodo basato su 5 pilastri: Integrazione, Consapevolezza, Anatomia esperienziale, Movimenti multidimensionali e Percezione energetica.
Dopo un’introduzione che ti permetterà di comprendere il valore evolutivo della colonna vertebrale come testimone ancestrale della nostra transizione dall’oceano alla terra, potrai cimentarti in una sequenza di movimento fatta di tecniche, esercizi e posture che mirano a rafforzare i dischi intervertebrali, migliorare la flessibilità e promuovere l'allineamento corretto.
Unisciti a Enzo e riscopri che la colonna vertebrale è un’opera d’arte progettata per muoversi.
Ecco i benefici che otterrai seguendo questa masterclass
- Libererai la colonna vertebrale dalle rigidità che possono causare il mal di schiena.
- Comprenderai perché abbiamo delle curve nella colonna vertebrale e come mantenere una postura ideale.
- Ritroverai un senso di armonia e vitalità grazie al risveglio dell’energia sopita nel canale vertebrale.
- Ripristinerai il funzionamento armonico di centinaia di articolazioni e legamenti che rendono la colonna vertebrale una struttura dal design singolare.
Struttura del corso
La masterclass si svolgerà Sabato 21 Settembre 2024 dalle ore 13:00 alle 14:15 presso Cesena Fiera.
Per vivere al meglio l'esperienza:
- Tecnologia Disco Silent in dotazione a ogni partecipante, per una lezione immersiva e indimenticabile (inclusa nella quota d'iscrizione).
- Tappetino: porta il tuo o utilizza quello messo a disposizione gratuitamente da noi.
- Abbigliamento consigliato: comodo e pratico.
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Scheda Tecnica
| Relatori | Enzo Ventimiglia |
| Organizzatore | Macrolibrarsi Eventi |
| Data | Sabato 21 Settembre 2024 | dalle ore 13:00 alle ore 14:15 |
| Luogo | Cesena Fiera |
| MCR-NR | 592690 |
Informazioni
Recesso
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Creatore del metodo Vayus Flow e ideatore della piattaforma Mat You Can, dal 2017 la più grande scuola online di pilates e yoga in Italia, è riconosciuto come uno dei trainer più apprezzati a livello internazionale per il suo stile di insegnamento unico, che... Leggi di più...
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 17/09/2024
Grazie! Enzo sa proprio farti immergere in un' altra dimensione.
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