Trovo in quest'integratore tutto ciò di cui ho bisogno, è dosato alla perfezione, avendo anche la vitamina K che bilancia la vit D evitando accumuli dove "non serve". Inoltre, per me che sono favorevole all'uso di antiossidanti, inserire l'axtasantina, che reputo il migliore in assoluto è stato davvero geniale. Così con l'assunzione di una sola capsula, invece di due (una per la vit D e una come antiossidante), prendo, come si suol dire, due piccioni con una fava. Per ciò che riguarda gli effetti, non posso dire granché, assumo da sempre questo tipo di integratori, una cosa comunque a suo favore, è che non mi dà nessun fastidio allo stomaco, che ho molto delicato.