Data di acquisto: 26/01/2022
Assumo regolarmente la vitamina c come integratore da diversi anni. Ne prendevo 1 grammo al giorno. Ho provato sia quella naturale che l'acido ascorbico in polvere. Ultimamente sto sperimentando dosi più elevate, all'occorrenza, al primo sentire di bruciore in gola ne metto 6/10 grammi in una bottiglia da 1,5 LT e la bevo durante il giorno. Sembra passare tutto nell'arco della giornata. Ottimo rapporta qualità prezzo!! Ovviamente assumerla in più non vuol dire non mangiare cibi contenenti vitamina c!