Data di acquisto: 05/07/2017
Quando si scopre la sensazione di pulito che si ottiene con le pratiche di pulizia profonda non se ne può più fare a meno! L'ayurveda consiglia di svegliarsi con l'alba perché da quel momento il corpo produce molte più tossine a ogni livello; in effetti al mattino presto si accumula una patina molto blanda di tossine che si pulisce più facilmente. Esistono una serie di tecniche e di gesti soprattutto per chi per motivi di stile di vita, costituzione o malattia produce più tossine. La più importante consiste nell'uso della lingua come raccoglitore della patina che rimane sul palato: si piega all'indietro e si passa con forza sul palato, poi si pulisce. Io all'inizio lo usavo così come è indicato ma poi con questa tecnica ho cominciato a pulire molta più patina dalla bocca traendone ogni beneficio! I gargarismi che risciacquano e deodorano l'alito, l'uso di uno spazzolino naturale che ci fa accorgere di quanto sia viscida e poco efficiente la plastica e importantissimo il dentifricio fanno il resto!