Data di acquisto: 19/08/2025
Ritengo sia il migliore tra i vari ginseng anche se le altre varietà non sono prive di interesse ed efficacia. Qui si tratta del Panax ginseng A.C. Meyer che contiene oltre trenta tipi di ginsenosidi, più di quelli cinese (Notoginseng) e americano (Quinquefolius), per quanto ciò dipenda dai metodi di coltivazione e preparazione. Ci sarebbe da dire che di ginseng cinese ce ne sono vari tipi e se un C.A. Meyer venisse coltivato in Cina sarebbe comunque sempre "coreano". Gli effetti della sua assunzione sono come sempre individuali, nel senso che ognuno può avere reazioni diverse ed io in particolare, prendendolo la mattina, ne ricavo una certa sonnolenza nel pomeriggio(!) e poi dormo meglio la notte. Di contro sento meno i noti effetti energizzanti anche aumentando la dose. Insomma è da provare, dosando le quantità in base ai risultati e agli effetti riscontrati.