Data di acquisto: 19/03/2013
Bellissima questa meditazione creata da Osho. Rievoca l'antica pratica del mattino nei monasteri tibetani, e si basa sull'humming. Un prolungato e continuo suono "mmmmmmm" che porta la vibrazione totale dell'essere. La seconda parte invece consiste nell'esperienza dello scambio di energia con l'universo. Tu doni amore al tutto, e il tutto dona amore a te. La meditazione si conclude naturalmente in uno spazio di silenzio. A mio parere, la musica (contenuta in questo cd) è davvero molto utile per praticare questa meditazione.