Data di acquisto: 07/10/2018
Ottima la parte storica. Una panoramica chiara della storia dello yoga. Asana spiegate bene, parte anatomica dettagliata
Recensioni e opinioni su “Yoga Tutor ”
Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 21/08/2015
Fantastico testo sui molteplici benefici dello yoga con spiegazioni chiare ed efficaci. Permette di praticare in tutta sicurezza, a patto di avere un minimo di esperienza, poichè il volume è rivolto a praticanti esperti ed insegnanti. Tuttavia, gli allievi più motivati trarranno grande beneficio e molte soddisfazioni seguendo le indicazioni del manuale attraverso una pratica assidua. Il testo è corredato di splendide foto, nonchè di un interessante capitolo sull'alimentazione più adatta. Forse costa un pò, ma è davvero un libro da tenere sempre a portata di mano e che mi sento di consigliare. Buona lettura e buona pratica!!
Data di acquisto: 13/05/2015
Bellissimo libro, illustrazioni fotografiche dettagliate e consigli utilissimi per chi come me, vuole apprendere e rivedere con calma le asana. Grazie
Yoga Tutor — Libro
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