Acquistato il 14/03/2019
Avevo letto una recensione su questo libro che mi ha spinta ad acquistarlo. Devo dire che è andato anche oltre le mie aspettative. Lo consiglio vivamente soprattutto a chi è alle prime armi con questa "arte" meravigliosa dello Yoga. Vi aprirà un mondo tutto da scoprire.
Acquistato il 11/06/2018
Bello e utile istruzioni molto semplici per iniziare va benissimo
Acquistato il 20/01/2015
La descrizione delle posture a volte non è molto chiara ma forse e' normale per chi è alle prime armi come me.
Acquistato il 28/08/2014
Un libro molto utile per imparare lo yoga anche a casa con ottime spiegazioni e foto per capire meglio gli esercizi.
Acquistato il 11/02/2014
Un libro ben scritto e molto facile da comprendere. Ideale per approfondire la parte teorica per chi, come me, dopo essersi iscritto ad un corso ha sentito il desiderio di "saperne qualcosa di più" . Bello anche dal punto di vista pratico con spiegazioni delle asana corredate di fotografie.
Acquistato il 11/09/2013
tante immagini a colori, scritto in modo chiaro di facile comprensione. un valido strumento di aiuto
Acquistato il 26/05/2013
Di facile lettura ed apprendimento, non tutti gli eserci risultano essere facili. Buon libro per chi già pratica
Acquistato il 10/03/2013
molto ben fatto, essenziale e pratico da mettere in pratica, era quello che cercavo per riprendere e praticare lo yoga a casa
Acquistato il 02/03/2013
Testo semplice ma completo. Un utile strumento per far pratica anche a casa, anche se è sempre preferibile che un insegnante verifichi le posizioni. È uno stimolo all'allenamento quotidiano. Lo consiglio!
Acquistato il 22/02/2013
