Recensione del 14/04/2023
Recensione del 14/04/2023
Acquistato il 14/03/2023
Il libro si presenta con copertina rigida, foto a colori grandi, spiegazioni semplici e ben fatte. Gli esercizi sono efficaci e suddivisi per trimestri e post-parto. Accurato. Consigliato!
Recensione del 20/05/2022
Recensione del 20/05/2022
Acquistato il 17/04/2022
Ottimo libro che ho trovato adatto sia a praticanti esperte che si trovano in questa delicata fase della vita sia a non praticanti che vogliono cominciare la pratica per prepararsi meglio al parto e al post parto. Trovo molto utile che è diviso in settimane e che si occupa del periodo successivo al parto. Ci sono variazioni o consigli sui problemi più comuni della gravidanza.
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