Recensioni e opinioni su “Yoga Nidra, lo Yoga del Rilassamento Profondo”

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Recensioni dei clienti

Semplice e chiaro. Una buona guida per quanti vogliono sperimentare il sonno yogico.

Libro davvero bello e completo, consigliato per chi è agli inizi

Il libro si apre con una affermazione un po' ingenua e un po' presuntuosa " .. Questo libro vi mette a disposizione TUTTO quello che c'è da sapere sullo yoga Nidra " (il maiuscolo è mio). A me pare invece che il contenuto sia piuttosto povero, i concetti estremamente semplificati e ripetuti più e più volte, con caratteri grandi e molte immagini suggestive, ma poca sostanza. A ben guardare è quasi tutto ripreso del vecchio libro di Satyananda, pubblicato una cinquantina di anni fa e ormai un po' datato. Manca qualsiasi riferimento alle scuole più recenti di yoga Nidra . Non ci è dato di sapere da chi proviene la voce che legge nel CD allegato, non dall'autrice (credo) che è tedesca, comunque è una voce che sembra quelle meccaniche generate dai computer e certo non invita alla pratica.

questo testo è uno dei libri più belli che fino ad oggi ho trovato nel vostro magnifico sito (che consiglio a chiunque lo chieda!). il CD mi ha aiutato e mi aiuta in tanti diversi momenti sia per equilibrare il mio stato emozionale, che a causa dei tanti affanni causati dal lavoro e dalla vita in generale tendono a deprimermi, sia perchè i ha stimolato i miei interessi sul potere della mente. Lo consiglio vivamente a TUTTI! Isabella

Buon approccio di relax-ricarica

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Yoga Nidra, lo Yoga del Rilassamento Profondo — Libro