Acquistato il 10/02/2023
Semplice e chiaro. Una buona guida per quanti vogliono sperimentare il sonno yogico.
Acquistato il 01/12/2017
Libro davvero bello e completo, consigliato per chi è agli inizi
Acquistato il 16/09/2015
Il libro si apre con una affermazione un po' ingenua e un po' presuntuosa " .. Questo libro vi mette a disposizione TUTTO quello che c'è da sapere sullo yoga Nidra " (il maiuscolo è mio). A me pare invece che il contenuto sia piuttosto povero, i concetti estremamente semplificati e ripetuti più e più volte, con caratteri grandi e molte immagini suggestive, ma poca sostanza. A ben guardare è quasi tutto ripreso del vecchio libro di Satyananda, pubblicato una cinquantina di anni fa e ormai un po' datato. Manca qualsiasi riferimento alle scuole più recenti di yoga Nidra . Non ci è dato di sapere da chi proviene la voce che legge nel CD allegato, non dall'autrice (credo) che è tedesca, comunque è una voce che sembra quelle meccaniche generate dai computer e certo non invita alla pratica.
Acquistato il 24/07/2015
