Data di acquisto: 12/09/2013
Meditare è benefico. una volta scoperto, non se ne può più fare a meno. Questo è un bel cd.
Yoga Nidra - CD Audio
Data di acquisto: 12/09/2013
Meditare è benefico. una volta scoperto, non se ne può più fare a meno. Questo è un bel cd.
Data di acquisto: 15/09/2015
Il libriccino che accompagna il CD è accurato, ma per quanto riguarda il CD contenente la pratica vera e proprio, devo dire onestamente che non mi è piaciuto neanche un po', soprattutto perchè manca di sostanza e profondità. La musica sovrasta la voce, il tono è mellifluo e alla fine diventa solo noioso.
Data di acquisto: 10/12/2013
Ho iniziato a fare yoga e pratichiamo yoga nidra. Cercavo un cd che mi permettesse di farlo anche a casa. Questo è leggermente diverso da quello da noi praticato ma altrettanto efficace.