Recensione del 14/03/2019
Recensione del 14/03/2019
Acquistato il 10/03/2019
Per me è sempre un piacere ricevere il nuovo numero della rivista ViviConsapevole in omaggio con gli ordini effettuati sul sito Macrolibrarsi. L'editoriale di Francesco Rosso mi aiuta a mantenere una visione positiva e speranzosa sul futuro, ed i numerosi articoli all'interno forniscono sempre informazioni interessanti sul corretto stile di vita da seguire per salvaguardare il proprio benessere e quello dell'ambiente che ci circonda. La Terra è l'unico pianeta abitabile nell'arco di molti anni luce, invito tutti a fare il massimo sforzo per salvaguardarlo. Da un punto di vista più individuale, ho trovato molto interessante l'articolo a pagina 34-35 sui benefici della frutta secca, segnalo che mangiando una manciata di mandorle tutti i giorni si riducono i picchi glicemici, e che i pistacchi sono ricchi di calcio, riducono i livelli di colesterolo cattivo (LDL) ed aumentano quelli di colesterolo buono HDL. Preferibili quelli non salati, inizialmente il sapore è meno accattivante, ma poi ci si abitua!.
Recensione del 09/03/2019
Recensione del 09/03/2019
Acquistato il 03/03/2019
trovo sempre interessante la rivista, sempre ricca di argomenti attuali e interessanti. grazie sempre macrolibrarsi per darci questa occasione di poterla leggere
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