Data di acquisto: 31/03/2022
In questo di "Vivi consapevole" ho trovato tanti argomenti interessanti e che mi hanno fatto passare un'ora spensierata. Argomenti: il funzionamento del nostro intestino che il nostro secondo cervello e partire delle nostre feci per vedere se godiamo di ottima salute. La mancanza di vitamina D e come integrarla con alimenti e integratori. L'attività fisica è importante per un buon equilibrio fisico e mentale. Ho trovato la rivista veramente interessante.