Recensioni e opinioni su “Vegan Coach”

Vegan Coach — Libro

Ricette vegan mediterranee e programmi di allenamento per stare in salute e in forma

Massimo Brunaccioni, Danila Callarelli

su 4 recensioni

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Un bellissimo libro con ricette speciali, molto colorate e nutrienti, esercizi mirati con i pesi e a corpo libero, direttamente dal campione del mondo italiano, che in questo libro porta un po' della sua vita, con splendide foto in natura..

Sinceramente mi aspettavo di più, ma almeno c'è un'infarinatura, nel complesso mi è piaciuto.

Libro di ricette illustrate arricchite da approfondimenti. Le ultime pagine contengono dei programmi di allenamento. Sicuramente un libro perfetto per chiunque voglia iniziare una dieta vegana con gusto.

Semplice e chiaro, ottimo anche per principianti.

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