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04/09/2025
Recensione del 04/09/2025
Data di acquisto: 22/07/2025
Un bellissimo libro con ricette speciali, molto colorate e nutrienti, esercizi mirati con i pesi e a corpo libero, direttamente dal campione del mondo italiano, che in questo libro porta un po' della sua vita, con splendide foto in natura..
22/07/2023
Recensione del 22/07/2023
Data di acquisto: 21/06/2023
Sinceramente mi aspettavo di più, ma almeno c'è un'infarinatura, nel complesso mi è piaciuto.
06/05/2020
Recensione del 06/05/2020
Data di acquisto: 06/05/2020
Libro di ricette illustrate arricchite da approfondimenti. Le ultime pagine contengono dei programmi di allenamento. Sicuramente un libro perfetto per chiunque voglia iniziare una dieta vegana con gusto.
18/12/2019
Recensione del 18/12/2019
Data di acquisto: 18/12/2019
Semplice e chiaro, ottimo anche per principianti.
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