Data di acquisto: 29/10/2014
Libriccino della serie “L’One Minute”, cerca di trasmettere attraverso semplici racconti, veloci formule (da un minuto appunto) per una esistenza migliore. In questa storiella - sotto forma di dialogo tra un uomo alla ricerca del segreto di una vita felice e il suo saggio zio - l’assunto principale è quello di fermarsi ogni tanto (per un solo minuto) a riflettere su cosa possiamo fare di buono per prenderci cura di noi stessi; solo partendo dall’amore per noi stessi, di riflesso, si potranno poi avere rapporti soddisfacenti con gli altri (i cari e il mondo intero). Non si tratta di egoismo ma anzi, il contrario: riflettere un minuto per cambiare atteggiamento rispetto a come solitamente gestiamo le cose (semplificandoci quindi la vita) ci permette quella pace interiore e ci mette nel giusto stato per poter poi essere altruisti, superando così i problemi interpersonali. Aiutare gli altri a prendersi cura a loro volta di sé stessi diventa poi un circolo virtuoso per una felicità collettiva. Da leggere!